Адрес для входа в РФ: exler.world
Написать серию этих статей меня побудило несколько вещей. Первое - я хорошо помню, что я знал о диабете, о питании при диабете и об образе жизни при диабете, когда у меня этот диабет обнаружили. Мне тогда толком не объяснили очень многие вещи, хотя я вроде как наблюдался в продвинутой эндокринологической клинике у довольно известных врачей, заплатил там кучу денег и все такое. И потом годами постепенно-постепенно собирал ту информацию, которую должен был получить еще в самом начале, попутно ещё и покупаясь на всякие нелепые и часто опасные "народные" средства.
Пациент с обручем Elemind
Elemind, 5-летний стартап из Кембриджа, штат Массачусетс, представил первый продукт компании - носимый прибор для улучшения сна, который действует как "шумодав" - он подавляет альфа-волны, мешающие человеку заснуть. Колебания мозговых волн отслеживаются с помощью специальных датчиков, а воздействие производится с помощью звуковых сигналов (там генерируется так называемый "розовый шум"), передаваемых через костную проводимость.
Уже были проведены клинические испытания. 76 процентов испытуемых стали засыпать быстрее. У тех, кто заметил разницу, время перехода от бодрствования к сну сократилось в среднем на 48 процентов. И эти результаты были схожи с результатами аналогичных испытаний фармацевтических препаратов для сна.
Устройство представляет собой мягкую ленту, которая надевается на лоб, соединенную с эластичной петлей, чтобы удерживать ее на месте. В ленте находятся несколько электродов ЭЭГ, процессор, трехосевой акселерометр, перезаряжаемая литий-полимерная батарея и специальная электроника, которая собирает электрические сигналы мозга, оценивает их фазу и генерирует розовый шум через динамик с костной проводимостью. Все это весит около 60 граммов.
В статье подробно описывается эта технология: как именно Elmind настраивает мозговые волны.
На вопрос, насколько это вообще безопасно, разработчики отвечают следующим образом: это вполне безопасно, потому что слуховая стимуляция является самоограничивающейся. У мозговых волн есть естественное пространство, которое они могут занимать, и эта стимуляция просто перемещает волны в пределах данного естественного пространства, в отличие от глубокой стимуляции мозга, которая может вывести активность мозга за пределы естественных параметров.
Также пишут, что компания планирует добавить алгоритм, который будет воздействовать на дельта-волны - низкочастотные колебания с частотой 0,5-2 Гц, характерные для глубокого сна. Они таким образом хотят добиться улучшения качества глубокого сна как такового.
Бета-версия устройства уже доступна для заказа по цене $349, а общие продажи они планируют начать в конце этого года.
У "Грэма" побывала Латынина. Я это слушать и не собирался. Я не только интервью самой Латыниной давно уже не слушаю, но и от канала ее отписался: раньше туда заходил ради гостей, которые к ней приходили, но интересные мне спикеры - тот же Подоляк, например, - к Латыниной приходить давно перестали после ее совершенно фееричных заявлений, так что у нее теперь на канале обычно разве что Арестович да Соловей, а они, как и сама Латынина, с определенного момента тоже перестали представлять хоть какой-то интерес.
Единственный, кто у нее еще бывает и кто мне интересен - это Станислав Белковский, но я его слушаю у Наташи Влащенко, в "Грэме", у Марка Фейгина, также его собственные передачи, поэтому без его выступлений у Латыниной мало что теряю.
Собственно, почему я об этом вообще заговорил? В "Грэме" опубликовали маленький отрывочек из интервью с Латыниной, где она отвечает на вопрос об Арестовиче. И это было очень трогательно.
Представители "Талибана", который в РФ до сих пор считается террористической организацией, хотя руководство РФ с этим "Талибаном" целуется в десны, прибыли в Казань на - только не ржите - Форум министров образования стран-участниц БРИКС "Формируя будущее".
Мы знаем, какое именно будущее "Талибан" формирует в Афганистане, где они запретили женщинам учиться. В РФ власти тоже озабочены тем, что женщины много времени теряют на обучение и карьеру, вместо того чтобы как можно раньше и как можно больше начинать рожать Путину пушечное мясо, которое он потом отправит на войну. Видимо, у "Талибана" будут перенимать опыт. А что, ведь если женщинам запретить учиться и работать, то что им еще останется, кроме как рожать, правильно?
Ну и ролик страшно трогательный. Талибы подходят к одному из стендов, где с посетителями работает какая-то женщина. Сопровождающий талибов российский хорёк требует от женщины немедленно убраться со стенда, чтобы она свой порочной бабской сущностью не оскорбляла взор благородных талибов. Хорёк, мол, сам талибам расскажет все что надо, мужика они послушать согласны.
Цензурных слов, конечно, на это нет никаких.
В Валенсии прошел очередной "Праздник риса" - La gran fiesta del arroz. Повара из 36 ресторанов соревновались в приготовлении как традиционной, так и прямо-таки совсем нетрадиционной паэльи. Некоторые виды начинок удивляли, а некоторые даже пугали. Паэлья с черешней - я вас умоляю...
Чайная плантация в Краснодарском крае (Фото: sochinews.io)
Читал несколько историй об индийцах и других иностранцах, которых заманивали в РФ якобы на работу, а в итоге они оказывались на войне.
Вот еще история из Reddit - про шри-ланкийца, который типа чай пособирал (в орфографии оригинала).
Немного шикарных историй с моих территорий. История с слов товарища который работает врачом в больничке.
И тааак, одной ночью привозит ему на скорой помощи мужика в полукоме, как потом узнали у типа фигня связанная с диабетом.
Ну его как-то в ту ночь откачали и к вечеру след дня начали узнавать, а ты вообще кто, откуда, есть ли родня и т.д.
Итог - у типа вообще нету никаких российских документов. А только паспорт Шри-Ланки, сам на русском очень слабо говорит, по большей части общались с людьми через переводчик.
Вопрос, а как он сюда попал?
А тут история прям на 10/10 - мужик подписался где-то в РФ собирать чай, ему заказчик даже оплатил приезд и т.д. А потом как он приехал в РФ мужика тупо скрутили, привезли в Донецк и где-то на подвале посадили на цепь и он там сидел пока не подписал контракт. Просидел он около месяца. После чего все-таки подписал контракт, а через пару дней ему выдали форму, РФ паспорт и вывезли на ноль. В итоге он пробегал там около 3-5 недель. После чего получил ранение, а ещё и оказалось, что заболел диабетом.
После того как в их госпитале узнали, шо уже по окопам мужик не может бегать, то паспорт РФ забрали, вернули его документы Шри-Ланки и сказали, всё, теперь свободен, иди куда хочешь. Итог он пару дней скитался по Донецку, а потом его нашёл скоряк на лавочке.
Пока ещё на сколько понял мужик так же лежит в больнице и ищет способ уехать домой, ибо денег почти нет, русского почти не знает. Связь мобильная у нас с трудом в РФ работает, а тут куда-то ещё.
P.S. по словам друга он уже пару тройку раз от других колег про таких мужиков и подвалы где ты становишься русским слышал и не раз. Но не верил пока сам такого же не встретил. И история +- у всех одна. Приехал в РФ на заработки, а в итоге в Донецке сидишь на цепи и становишься защитником русского Донбасса.
США, недалекое будущее. Американский президент (Ник Офферман) узурпировал власть, объявив о третьем президентском сроке, распустил ФБР, стал преследовать представителей прессы и начал применять военную силу против гражданского населения. В результате в стране началась гражданская война: силы Калифорнии и Техаса объединились в Армию Запада, и она идет на Вашингтон. Президент заявляет, что победа правительственных войск близка, но уже понятно, что Армия Запада скоро захватит столицу США.
После израильского рейда в секторе Газа для освобождения заложников (Фото: Jehad Alshrafi/AP Photo/picture alliance)
Израильтяне, конечно, провели совершенно уникальную операцию по освобождению заложников в Эн-Нусейрате, браво! ХАМАС при этом заявляет о 200 погибших "преимущественно мирных граждан". Да-да, точно, 200. Причем 300 из них были женщины, а 400 - дети. И почему 200, а не 2000? ХАМАСУ впервой что ли все эти цифры с потолка брать, чтобы их потом на Западе пересказывали полезные прохамасовские идиоты?
Кстати, по крайней мере несколько из этих "мирных граждан" - мирные врачи и журналисты, которые и держали в своих домах заложников, то есть они были террористами ХАМАС.
В New York Times сообщили всякие подробности об этой операции.
Израиль готовил операцию по освобождению четырех заложников из плена палестинской радикальной группировки ХАМАС в секторе Газа на протяжении нескольких недель, и она была согласована лишь накануне утром за несколько минут до начала. В операции участвовали спецназ, военные, разведка и авиация. Во время рейда погиб израильский спецназовец, сообщила газета The New York Times (NYT) в воскресенье, 9 июня, со ссылкой на источники.
По словам двух собеседников издания, были предложены несколько сценариев операции, но их отклонили из-за высокого риска гибели как заложников, так и военнослужащих. В связи с этим NYT напомнила о неудачной операции в декабре, когда спецназ Израиля пытался освободить из плена 25-летнего Сахара Баруха. В итоге заложник был убит в перестрелке, а два израильских офицера были тяжело ранены.
Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху и министр обороны Йоав Галант провели 6 июня ночную встречу с высокопоставленными военными для согласования операции. Они одобрили миссию, но ее чуть не отменили в последний момент. По словам представителя Армии обороны Израиля (ЦАХАЛ) Даниэля Хагари, окончательно операция в лагере для беженцев Эн-Нусейрат - месте, где находились заложники, - была утверждена лишь за несколько минут до начала.
Дневной рейд
Израильские военные решили действовать днем, чтобы застать ХАМАС врасплох, рассказали источники NYT. Освобождение 25-летней израильтянки Ноа Аргамани прошло без трудностей. Остальные три заложника, в том числе 27-летний россиянин Андрей Козлов, находились в другом здании, и для их освобождения спецназ вступил в перестрелку. После успешного завершения операции спецназовцы объявили по радиосвязи: "Алмазы в наших руках". Затем заложников доставили на вертолетах в Израиль.
ХАМАС утверждает, что во время рейда израильской армии 8 июня погибли более 200 человек, преимущественно мирных граждан. Независимого подтверждения этой информации нет. Глава Палестинской национальной автономии Махмуд Аббас призвал провести внеочередное заседание Совета Безопасности ООН в связи с "кровавой расправой в Эн-Нусейрате".
За все время после нападения ХАМАС на Израиль 7 октября израильским силовикам удалось спасти лишь семь заложников. По последним данным, в секторе Газа остаются около 120 израильских пленников. Сколько из них живы, неизвестно.
Про "кровавую расправу" особенно понравилось. То есть освобождение своих захваченных граждан - это кровавая расправа, да? А что израильтяне поубивали тех ублюдков, которые этих заложников у себя и удерживали - ну так правильно сделали, кем бы эти ублюдки себя не называли - врачами, журналистами или дальнобойщиками. Террористы и есть, какие еще вопросы?
В ООН, конечно же, проведут внеочередное заседание и выпустят резолюцию, осуждающую израильскую военщину. Израильская военщина этой резолюцией подотрется - и правильно сделает.
Upd: Сергей Ауслендер пишет:
Ведущая BBC, беседуя с представителем израильской армии спросила его в прямом эфире, мол, почему армия не предупредила гражданских палестинцев о предстоящей операции в Нусейрате, что несомненно уменьшило бы число жертв среди «мирных жителей»?
Представитель армии на непродолжительное время охуел от самого факта такого вопроса, но потом справился, даже улыбнулся (когда беседуешь с шизофреником, а это несомненно, шизофрения, надо улыбаться, это действует на больного успокаивающе) и ответил, что небо голубое, вода мокрая, Волга впадает в Каспийское море, а Хамас просто убил бы заложников. Ну а мирные палестинцы, возможно, погибли от огня боевиков, которые пытались помешать спецназу, потому что палили во все стороны, в том числе из гранатометов.
Ведущую этот ответ, очевидно, не удовлетворил, потому что высокие профессиональные стандарты BBC не позволяют соглашаться с представителем «израильской оккупационной армии», даже если он говорит вещи разумные и справедливые.
Опять же, в соответствии с высокими стандартами у ведущей не возник вопрос, почему Хамас не предупредил гражданское население юга Израиля о предстоящей атаке 7 октября. Наверное потому, что именно гражданские и были целью этой атаки.
Вчера в большинстве европейских стран прошли выборы в Европарламент. И в большинстве европейских стран на этих выборах победили правые или ультраправые - как ответ доставшим всех нынешним правящим партиям. Во Франции и вовсе победила ультраправая партия Марин Ле Пен "Национальное объединение". После этого президент Макрон распустил нижнюю палату парламента и объявил внеочередные парламентские выборы.
В Испании на этих выборах тоже победили правые.
Союз правых сил выиграл выборы в Европарламент
Испания показала низкую явку 38% (много хуже 50% в 2019 году), никакого плебисцита «за или против Санчеса» не вышло.
Опрокидывающего результата нет, PP выиграла (22) у PSOE (20) с преимуществом около 4%
𝑉𝑂𝑋 ожидаемо третий (6), не то что во Франции или Австрии.Новая партия под названием «Se acabó la fiesta» («Праздник закончился») получила 3 депутата, она обогнала всех как бы коммунистов и отняла голоса у 𝑉𝑂𝑋
Так что роспуска парламента, как в Париже или отставки премьера, как в Бельгии, испанцам не видать, не наварил горшочек.
Правые и ультраправые должны будут рулить в новом Европарламенте. Экологи сдулись, левые партии ужимаются. Глядишь, удастся избежать прекраснодушной и вредоносной левацкой повестки про всякую климатическую борьбу и осчастливливание мигрантов.
Прочитал в ТГ "Азбука Испании" вот эту историю.
Мадридский водитель с признаками алкогольного опьянения отказался пройти тест на алкоголь, подал в суд на полицию и выиграл дело.
То, что началось как стандартная проверка на алкоголь после ДТП, превратилось в неожиданную юридическую битву между водителем и полицией. Инцидент произошел в пригороде Мадрида: местная полиция приехала на место ДТП: столкнулся мотоцикл и автомобиль. Водитель мотоцикла сразу вызвал подозрения у полицейских, так как он с трудом разговаривал, а его походка была неровной. Полицейские предположили, что мужчина находится в алкогольном опьянении и предложили водителю мотоцикла пройти соответствующий тест.
🔷Однако, мужчина категорически отказался подчиниться. Сотрудники полиции начали давить на мужчину, требуя пройти тест, на место происшествия был даже вызван дополнительный патрульный автомобиль, потом что полицейские опасались агрессивной реакции водителя мотоцикла. Тем не менее, мужчина твердо стоял на своем отказе и объяснил, что у него есть медицинское обоснование для такого поведения.
В результате судебного разбирательства, выяснилось, что пострадавший действительно страдает от серьезного заболевания, которое вызывает симптомы, похожие на алкогольное опьянение, такие как нарушение координации движений и речи. Суд признал отказ водителя обоснованным и постановил, что действия полиции были чрезмерными и необоснованными.
♦️Данный судебный случай стал прецедентом, показывающим, что не все ситуации можно оценивать однозначно и важно учитывать индивидуальные обстоятельства каждого водителя. Однако, получается, что водители страдающие заболеваниями, которые вызывают симптомы, схожие с алкогольным опьянением, могут отказываться от прохождения теста на алкоголь и не нести никакой ответственности даже если они действительно находились в алкогольном опьянении за рулём.
Прочитал и очень удивился как самой истории, так и сделанному выводу о том, что водители, страдающие определенными заболеваниями, могут отказываться от прохождения теста на алкоголь. Это звучит полным бредом, потому что по закону полиция всегда имеет право проводить тест на уровень алкоголя в крови водителя (разрешенный уровень - до 0,25 мг/л в выдыхаемом воздухе для водителей со стажем, для новичков - до 0,15 мг/л), и она всегда это делает в случае какого-то дорожно-транспортного происшествия. Более того, в Испании отказ от медицинского освидетельствования влечет за собой крупный штраф или уголовное преследование.
Впрочем, хотя с этим нет полной ясности (я читал почти прямо противоположные разъяснения юристов), тут нужно различать просьбу "подышать в трубочку" и медицинское освидетельствование в соответствующем заведении. Вы можете отказаться "подышать в трубочку", и у этого не будет никаких последствий, как говорят некоторые юристы. Но при этом сотрудник полиции обязан вас доставить на медицинское освидетельствование, и вот уже его вы не можете отказаться проходить без серьезных последствий. (Однако я читал и такую трактовку, что отказ от прохождения теста на алкотестере может иметь последствия.)
Что в реальности произошло в вышеописанном случае - вот источник: "Un conductor se niega a hacer un control de alcoholemia, denuncia a los policías por obligarle y gana el juicio" (Водитель отказывается пройти тест на алкотестере, осуждает полицию за принуждение и выигрывает дело).
Там оказалось прям вот совсем все не так, как написано в "Азбуке Испании". История следующая. В ноябре 2023 года полиция городка Паракуэльос-дель-Харама, находящегося рядом с Мадридом, получила сообщение об аварии с участием мотоциклиста. Полиция прибыла на место и обнаружила владельца мотоцикла, который с трудом говорил и ходил, и он жаловался на сильные боли. (Важное примечание: любой попавший в ДТП, имеющий страховку, будет жаловаться на страшные боли, чтобы потом стрясти побольше со страховой - я это наблюдал собственными глазами, когда попал в небольшую аварию в барселонском такси.)
Полиции показалось, что он находится в состоянии алкогольного опьянения, и они провели освидетельствование с помощью алкотестера. У мужчины обнаружилось 0,47 мг/л - почти в два раза больше разрешенного. По закону полиция должна провести повторный тест через 10 минут после первого теста для подтверждения результата, но при последующем контроле мужчина прерывал тест, жалуясь на боли. Тогда его повезли в больницу для проведения экспертизы.
Через некоторое время после этого мотоциклист подал на полицию жалобу в суд. Он предоставил медицинские заключения по поводу повреждений, полученных в результате аварии - шесть сломанных ребер и перфорированное легкое, - и заявил, что он вовсе не отказывался проходить тест, но не мог это сделать из-за повреждений, которые не давали ему глубоко вздохнуть и выдохнуть.
В общем, в итоге судья постановил о прекращении дела против мотоциклиста по поводу преступления против безопасности дорожного движения, посчитав, что полиция превысила свои полномочия, заставляя пострадавшего в аварии водителя, чьи травмы мешали проведению теста, проходить тест на алкотестере.
Вот, собственно, о чем там говорится.
Ранее я также писал об интересном кейсе, когда пьяная водительница сумела избежать штрафа (дошла аж до Конституционного суда), потому что у полицейских при себе не оказалось алкотестера, и ее повезли в больницу на освидетельствование, что нарушило ее конституционные права (мол, полицейские были сами виноваты в том, что у них не было алкотестера).
Прислали ссылку на чудесное - Томми Эмануэль сделал свой акустический вариант "Somewhere Over the Rainbow".
А, по-моему, всё ровным образом наоборот. Это мне, у которого в детстве были пионерлагерь, "Буратино" и "Неуловимые мстители", люди, у которых в детстве была Анталья, киндер-сюрпризы, кока-кола и "Звездные войны", рассказывают сказки о том, какой прекрасный был Советский Союз.
Я много раз это наблюдал. Как начинают рассказывать какие-то сказки про советский концлагерь, так сразу заглядываешь в профиль - а там минимум восьмидесятые-девяностые года рождения. И если вдруг среди них попадается кто-нибудь из шестидесятых-семидесятых, то это дочки-сынки каких-нибудь шибко партейных руководителей, семьи которых, конечно, жили совершенно по-другому - не так, как мы, очень недорогие советские граждане. И это, заметьте, я еще - москвич и из вполне благополучной семьи. Но я хорошо помню, что собой представлял этот очень лицемерный, опутанный по границам колючей проволокой и конкретно нищий (потому что Госплан и гонка вооружений) Совок.
В комментариях к записи о Портникове в "Грэме" дали ссылку на ролик с Айдером Муждабаевым с припиской "Тут хорошо рассказано про тезисы Латыниной, на которые мало кто обратил внимание".
Я слегка удивился. Муждабаева я знаю лично - познакомились в поездке в Стамбул, когда Муждабаев был еще заместителем главреда "Московского комсомольца". Собственно, он в этом издании работал с 1998 по 2015 год. В 2015 году он переехал в Украину, стал ярым антипутинцем (что можно только приветствовать), я одно время пробовал его читать, но потом бросил это бесполезное лично для меня занятие, потому что Муждабаев - это такой минибабченко. Я бы даже сказал - микробабченко, учитывая несопоставимость их аудиторий. Потому что у Бабченко несравненно лучше подвешен язык, и он намного качественнее истерит, с огоньком. У Муждабаева с этим делом все намного хуже.
Но ролик все-таки решил прослушать - мало ли, может, действительно он что-нибудь такое расскажет о тезисах Латыниной, на которые мало кто обратил внимание, хотя в действительности эти дебаты уже все обсудили от корки до корки.
Прослушал целиком. Там аж 21 минута. Весь этот мутный поток сознания, через который трудновато продираться, потому что содержательности там - практически ноль, укладывается буквально в несколько строк.
Латынина - дура. Она 36 лет строит из себя журналистку, и мы все это время знали, что она - дура. А еще она по заданию ФСБ делала информационное сопровождение чеченских войн. Но ее вывели на чистую воду. Латынина, как и все остальные русские, всегда ищет, где у других какое-нибудь говно. Это свойственно русским. Они сами живут в говне и все время выискивают у нормальных людей говно. Поэтому и Латынина сама - говно. Еще Шендерович - говно не меньшее. А уж Игорь Яковенко, которого с Украиной связывает только окончание "ко", среди всех этих хороших "узких" - самое говно. А вот я, Муждабаев, орел. Потому что я предсказал войну с Украиной. Вместе с Бабченко. Никто не предсказал, а мы предсказали. Но меня страшно удивляет, почему что в Украине кто-то слушает все это говно - Латынину там, Яковенко? Зачем они их слушают - загадка. На этом позвольте закончить этот краткий сеанс под названием "Они все - в говне, а я, Муждабаев, в белом".
Поразительная дешевка, конечно. Впрочем, вряд ли можно было ожидать от Муждабаева чего-то другого.
Интересно, а его вот эта совершенно животная ненависть к российским журналистам, которые против Путина и против войны, и которые давно уехали из РФ, и постоянное поливание их говном как недочеловеков - она у Муджабаева чем объясняется? Чем сам Муджабаев отличается от той же Латыниной? Муждабаев - российский гражданин. Родился в Тамбове, жил в Тамбове, потом переехал в Москву и до 2015 года работал в "Московском комсомольце". Публиковался на том же "Эхе Москвы", что и Латынина. В 2015 году переехал в Украину. Так и чем он от нее отличается? Тем, что он переехал в Украину, а Латынина уехала в 2017-м, причем не в Украину (вроде в Эстонию)? Мне просто интересно.
Я не смотрел эпичные дебаты "Спор об имперском наследии" Юлии Латыниной с Виталием Портниковым на канале Марка Фейгина, о которых уже десять дней говорят практически везде. Не смотрел только по причине участия в этих дебатах Латыниной: Портникова-то я давно хотел послушать, мне о нем рассказывали украинские друзья, но Латынина в последний, наверное, год временами несет ТАКУЮ пургу, что я это все слушать уже и не могу и не хочу.
А тут Виталия пригласили в Грэм, который я слушаю почти постоянно, и эту передачу я послушал - было очень интересно. Вадим как раз расспрашивал Виталия об этих дебатах, и Портников, насколько я понял, кратко пересказал свои тезисы из этой передачи. Также говорили о журналистах, сделавших свой выбор, о фильме Певчих, о Навальном и об Арестовиче.
Жевательная резинка без сахара содержит много ксилитола (Synthetic-Exposition/iStockphoto/Getty Images)
Я всегда как-то интуитивно не доверял всем этим искусственным подсластителям - аспартам, сорбит и так далее. И старался их не использовать вообще. Какое-то время я использовал фруктозу вместо глюкозы, однако довольно быстро выяснил, что, грубо говоря, хрен редьки не слаще, и для диабетика что глюкоза, что фруктоза - противопоказаны по определению.
По поводу ксилита (ксилитола), который является натуральным подсластителем, и его до сих пор рекламируют в качестве наиболее здорового заменителя сахара и лучшую защиту от кариеса, у меня не было полного понимания. Но, впрочем, мне вообще не нужны никакие подсластители, я их не использую, поэтому на них особо и не заморачивался. Максимум, когда я получал какую-то порцию ксилитола - это когда жевал жвачку, но я это делаю довольно редко.
Ну и вот мне попалась статья, в котором рассказывают об исследовании, показывающем связь между низко-калорийными подсластителями - прежде всего, того самого якобы совершенно безопасного ксилита, - с сердечными приступами.
Так вот, это исследование показало, что низкокалорийный подсластитель ксилит, используемый во многих продуктах питания с пониженным содержанием сахара и потребительских товарах, таких как жевательная резинка и зубная паста, может быть связан с почти двукратным увеличением риска сердечных приступов, инсультов и смерти у людей, потребляющих большие количества этого подсластителя.
Аналогичные результаты исследователи получили и с другим низкокалорийным подсластителем под названием эритритол, который используется в качестве вспомогательного сахара в стевии, монкфруте и кето-продуктах с пониженным содержанием сахара.
Дополнительные лабораторные исследования и исследования на животных показали, что эритритол и ксилит могут вызывать более быстрое свертывание тромбоцитов крови. Тромбы могут оторваться и попасть в сердце, вызвав сердечный приступ, или в мозг, вызвав инсульт.
Специалисты говорят, что хотя ксилит (сахарный спирт) действительно содержится во многих продуктах - цветная капуста, баклажаны, салат, грибы, шпинат, сливы, малина и клубника, - однако там его количество ничтожно мало. Например, одно печенье для диабетиков содержит 9 граммов ксилита, а такое количество можно получить только из тонны фруктов.
При этом диабетики являются одними из самых уязвимых людей в отношении риска тромбообразования, а потребление таких количеств ксилита этот риск еще и заметно увеличивает.
Также следует иметь в виду, что ксилит заметно дешевле в производстве, и его часто используют в качестве заменителя сахара во многих напитках (там в одном напитке может быть более 30 граммов ксилита), многих продуктах и в домашней кулинарии.
Ну и добавлю от себя. Многие люди считают, что здоровый образ жизни - это использование сахарозаменителей вместо обычного сахара. Это мнение глубоко ошибочно. О вреде сахарозаменителей говорят уже давно, при этом считалось, что как раз ксилит - один из лучших заменителей, поскольку он, мол, натуральный. Но если этого "натурального" глотать тоннами, то ничего хорошего из этого не будет, что и показало исследование.
На ПМЭФ (Питерский международный экономический форум) на панели "Традиционные ценности как показатель здорового общества" обсуждается российский культурный код, который у них отобрал Запад.
Ну правда же, говорит эта девица. Раньше-то как баба рожала? В поле родила, в канаву положила, покормила и тут же дальше пошла косить. И всего этого их пытался лишить проклятый Запад, их культурного кода. Но ничего не выйдет у капиталистов проклятых, не получится! Снова в поле рожать, снова ребенка в канаву - и косить, косить...
"Они ебанутые совершенно", - сказал кот Бублик, но вспомнил, что Экслер просил не материться, поэтому исправил слово на... Он так и не придумал, на что это исправить. Нет другого слова.
На сайтах exler.ru, exler.es, exler.me браузеры ругаются на незащищенное соединение и пишут про угрозу безопасности. На самом деле угрозы безопасности никакой нет, просто мы не уследили и сертификаты протухли (там есть некоторые сложности с их обновлениями). Сейчас как только админ появится на линии - обновим сертификаты, браузеры перестанут ругаться.
Приношу мои извинения.
Upd: Обновили. Сертификаты были обновлены, сервер их не рестартанул.
Haddaway canta "What is love" - I migliori anni - 13/04/2024.
Ну и как не вспомнить старенькое из SNL (потом из этого целое кино сделали).
Конечно же, в Барселоне!
В Испании бутерброд - bocadillo или bocata - очень любят. Бутербродами завтракают, бутерброды дают детям в школу, многие бутербродом обедают, и во многих испанских магазинчиках, независимо от специализации, продают бутерброды: на витрине магазинчика висит специальная вывеска "Bocadillo - 1€". Сейчас, впрочем, за евро уже почти не попадаются, цена на бутеры взлетела аж в два раза.
Классический bocadillo - половина французского багета (здесь багет очень любят, пекут во всех пекарнях и в магазинах нередко можно встретить предложение "3 багета по цене 2", "5 багетов по цене 4" и так далее) разрезанного вдоль, половинки могут натереть томатом (так в Каталонии любят), туда кладется хамон и сыр, реже добавляют листик салата. Это классика.
Классический bocadillo
Но понятно, что начинка может быть какой угодно и хлеб может быть какой угодно - чапата (каталонский вариант итальянской чиабаты), зерновой хлеб, хлеб с отрубями и так далее.
Ресторанные бутерброды, разумеется, совсем другие. Там уже идут всякие интересные начинки, изыски и так далее. И это уже может быть самостоятельным блюдом, которым вполне наедаешься.
Вот, например, один из лучших баров в нашем городе - Bodega Azor, - в котором предлагают большой выбор очень вкусных бутербродов - мы туда любим ходить (у них еще и винная карта - очень продвинутая). И там делают, например, вот такие бутерброды (обычно горячие).
Так вот, в испанском городе Овьедо прошел 1-й Чемпионата Испании по бутербродам, в котором приняли участие 126 ресторанов из 17 автономных сообществ. В жюри вошли: гастрономический критик Хосе Карлос Капель, журналистка Хулия Перес Лосано и шеф-повар двухзвездочного ресторана Casa Marcial (Астурия) Начо Мансано. Жюри оценивало такие аспекты, как хлеб, начинка и презентация.
В итоге победителем стал бутерброд Miguelin Especial от шефа Абеля Морено, возглавляющего ресторан Tasqueta Cal Miguelin в Барселоне.
Miguelin Especial - это бутерброд с курицей, беконом и перцем, дополненный секретным соусом.
Этот бутерброд Мигель придумал 18 лет назад, когда в ресторан пришел его сосед отметить свой день рождения и попросил шефа придумать что-нибудь специальное. Тот посмотрел, что у него было на кухне, и придумал вот этот бутерброд.
На конкурс был представлен именно тот самый Miguelin Especial, который уже 18 лет продается в заведении. Для его приготовления они измельчают бекон и куриную грудку, которые затем смешивают и подают на ломтиках хлеба с соусом и запеченным перцем. Они используют особый деревенский багет, потому что 70% вкуса бутерброда, как считает Мигель, это первый укус, а он зависит в основном от хлеба, который должен быть хорошим и подаваться теплым.
Кстати, стоит этот бутерброд всего 6,40 евро, и это было одно из самых дешевых предложений на конкурсе, где бутерброды в среднем стоили 8-10 евро.
Вот Мигель представляет свой бутерброд на конкурсе (на каталанском).
Ну что, надо будет как-нибудь скататься в Барселону, чтобы попробовать лучший бутерброд в Испании. Впрочем, понятно, что теперь после конкурса в Tasqueta Cal Miguelin будет и не попасть...
Upd: Наврал. Этот ресторан находится не в Барселоне, а в деревушке Pla del Penedès, которая где-то в 45 минутах езды от Барселоны. Нет, туда за бутером я не поеду явно...
В мадридском метро альтернативно одаренный из группы Colectivo LGBT🏳️🌈 раздавал листовки в поддержку Палестины.
К нему подошла молодая испанка и сказала: "Та защищаешь террористов, мудила. Езжай в Палестину в таком виде, в котором ты тут стоишь: они тебе там преподадут уроки равенства и сосуществования".
Молодец, девушка, считаем мы с котом Бубликом.
Меня окончательно достала вот эта проблема с переключением по Alt+Tab. Проблема известная, почему Microsoft с этим до сих пор ничего не сделала - вопрос к ним самим, причем изо всей силы, - но с этим нужно что-то делать. Я перепробовал предлагаемые варианты решения - ничего не помогло.
Помогло только вернуть переключение между задачами к виду Windows 10. Выглядит уже не так наглядно - там нет предпросмотра окна, только соответствующая пиктограмма, - но так, по крайней мере, железно переключает, а не зависает. А если же нужно с предпросмотром, то использовать Win+Tab, но там нужно мышкой тыкать в соответствующее окно. А лишний клик, знаете ли, за день набегает в минуты и минуты лишних кликов и километры пробега мыши по столу, что нехорошо, так как этого можно избежать.
Если кого-то, как и меня, также бесит данный глюк, и он хочет переключиться на вид из Windows 10, который работает железно - вот инструкция (отсюда).
Запускаете RegEdit (Win+R - regedit). Ищете там раздел:
Там правую кнопку мыши, Создать - Параметр DWord (32 бита)
Назвать параметр AltTabSettings, значение 1 шестнадцатеричная.
После этого перезагрузить комп, и теперь у вас переключение по Alt+Tab будет выглядеть вот так, как в Windows 10.
Да, не так наглядно, однако зато железно переключается и не дурит.
Понадобится вернуть все обратно - просто удалить этот параметр и перезагрузить.
Макс Лурье у себя в FB внимательно поизучал реакцию мировых СМИ на очередную операцию ЦАХАЛ против ХАМАС. Ничего нового и ничего удивительного: заголовки нынешних мировых СМИ очень напоминают заголовки советских газет, которые я еще помню.
Итак.
ЦАХАЛ накрыл в Нусейрате (центр Газы) логово элитных головорезов ХАМАСа и Исламского джихада (Нухба), которые непосредственно принимали участие в резне 7 октября. По невероятному (для прогрессивного человечества) стечению обстоятельств логово это располагалось в учебном комплексе ООН (UNRWA/БАПОР) и использовалось для целей террора, хотя в ХАМАСе и клялись мамой (Гутерриша), что там только беженцы и дети.
Из всего этого набора международные СМИ заинтересовала только мама Гутериша, которая устами ХАМАСа подтвердила очередное ужасное злодеяние сионистских агрессоров. А агрессоры эти укокошили то ли 20, то ли 30, то 60 невинных палестинцев. В основном детей - ведь это же школа!
Что касается логова террористов, их связей с ООН, то это не важно. Если в Газе убьют и муху, то и за ее детей прилетит сионистам. Даже если эта муха - самец.
В итоге главные заголовки мировых СМИ обрели примерно такую форму:
■ СNN: "Власти Газы заявляют, что в результате авиаудара Израиля по школе, находящейся в ведении ООН, погибли десятки человек".
Понятное дело, ни террористов, ни связи ООН (UNRWA) с ХАМАСом. Нанесли авиаудар по школе, убили 59 человек, заявлено со ссылкой на Исмаила аль-Тавабта, которого представляют как "главу правительственного управления СМИ в секторе Газы". Он кстати, и поклялся, что "школа ООН никогда не использовалась для нужд террора".
■ ВВС: "В результате удара Израиля по убежищу ООН в Газе погибли по меньшей мере 27 человек".
Набор тот же: убежище ООН, авиаудар по сотнями перемещенных лиц. Ужас, кошмар. Террористов не обнаружено.
Кстати, и здесь есть ссылка на Исмаила аль-Тавабта. Но назван он уже "директором медиа-офиса ХАМАСа". И "обвиняет Израиль в совершении ужасающей резни".
■ АP: "В результате удара Израиля по школе в секторе Газы погибло более 30 человек. Военные утверждают, что ее использовал ХАМАС".
Здесь просто школа, чтобы не бросать тень на ООН, но дан намек и на ХАМАС. Правда, в подзаголовке со ссылкой на "представителей палестинского здравоохранения" уточняется, что "в результате удара Израиля по школе, где размещались исключительно перемещенные семьи, погибли по меньшей мере 33 человека, в том числе 23 женщины и 10 детей". То есть никаких террористов не было, хоть "военные и утверждают".■ Reuters: "Израиль заявляет, что самолеты нанесли удар по школе, где находится комплекс ХАМАС, в Газе сообщают о 27 погибших".
Очень точное определение от Reuters. Он просто называет комплекс ООН "комплексом ХАМАСа". В принципе никакой разницы и нет...
Короче говоря, делайте выводы.
Вчера задурил комп. Вот этот, самосборный. Нехорошо задурил: после включения просто не загрузился. Причем не выдал никаких ошибок, не показал экран UEFI с логотипом материнки. На экране появился немигающий курсор и всё зависло насмерть. Включение/выключение не помогает. И это прям нехороший признак, когда даже картинка UEFI не появляется - это, возможно, мамаша накрылась, что сразу тянет за собой некоторые расходы, а главное - кучу совершенно ненужной возни.
Ну, хорошо что у меня в кладовке стоит полностью рабочий мой предыдущий комп, который настроен так, что после включения и обновления данных из облака (на это уходит минут десять максимум), он полностью готов к работе со всеми актуальными данными - документами, почтой и так далее. С того момента, как я все оперативные данные стал держать в локальной папке облака, стало на порядок проще переходить с ПК на ноут или на другой ПК - там все данные одинаковые и работает все одинаково. А этот предыдущий комп я обычно с собой во Францию вожу вместе с монитором, чтобы основной комп не дергать. Вот не люблю я на ноуте работать, так что когда есть возможность, то тащу с собой комп.
Так вот, притащил старый комп из кладовки, подключил, там все обновилось, все срочные дела сделал. Стал разбираться с основным компом.
А там когда не загружается, то первый шаг - отключить все что можно кроме монитора и попытаться запустить. Если и в этом случае не загрузится, тогда отключить все диски и снова попробовать.
Но у меня уже первый шаг помог. Отключил всё - загрузилось. Уже легче. Дальше стал по одному подключать и проверять. Ну и довольно быстро нашел, почему не загружалось. Оказывается, у очень удобного USB-хаба со струбциной Orico, который прикручивается к краю стола, был поврежден кабель. Я его, видимо, чем-то задел, и там видно было, что головка кабеля, которая контачит с хабом, слегка погнута. Видимо, там что-то коротило, компьютер при старте и опросе портов получал соответствующий сигнал и отказывался загружаться. Заменил этот кабель, взяв его от другого аналогичного хаба (он с кардридером, который мне уже не нужен) - все заработало и все стало загружаться.
Ну и слава богу, тьфу-тьфу-тьфу!
P.S. Хотел дать ссылку на тот хаб, который у меня, а это уже устаревшая модель, у них там новые такие хабы, более удобные. Заказал себе, обновлю. У меня в нем помимо всего прочего еще сканер отпечатка пальца подключен, очень удобно.
Фото: РИА "Новости"
Путин уже несколько раз заявлял, что ветераны СВО станут в РФ "новой элитой". На данный момент эта "элита", вернувшаяся из зоны боевых действий, совершает бесконечные убийства и изнасилования, причем им за это, как правило, вообще ничего не бывает, потому что "новая элита" и "ветеран СВО".
Но народ-то, как народ относится к прославленным ветеранам? Чтит воинов-богатырей и героев?
Вот здесь сделали хорошую подборочку заголовков из СМИ, показывающих трогательное единение народа со своими героями.
- безногому ветерану СВО сломали руку за громкий звук протеза.
- в Реутове азербайджанец бил ветерана СВО молотком по голове;
- «Избивает СВОшника его же костылем»: полиция проверяет информацию о драке на Завеличье;
- ветерана СВО выгнали из самолета из-за запаха;
Антиутопический мир, некая страна с тоталитарным строем, во главе которого стоит Хильда Ван Дер Кой (Фамке Янссен) и ее семья. Чтобы держать население в подчинении и страхе, каждый год Хильда устраивает так называемую "Отбраковку" - красочное публичное шоу, сопровождающееся казнью противников Ван Дер Кой и всех членов их семейств.
В Барселоне, конечно, а где же еще? Ресторан Disfrutar (в переводе - наслаждаться) поставлен на первое место по версии The World's 50 Best Restaurants 2024.
Этому ресторану в этом году исполнилось 10 лет, он уже имеет все три мишленовских звезды. У ресторана три шеф-повара - Ориол Кастро, Эдуард Ксатруч и Матеу Касаньяс. Они все трое работали вместе в легендарном El Buli (этому ресторану посвящен чудесный фильм "В ожидании Дали"). Потом они ушли и в 2014 году открыли свой ресторан Disfrutar, который очень быстро стал популярным.
Как и полагается для трехзвездного мишленовского ресторана, это вообще не про еду. А про красоту, воплощенную в еде. Вот, например, одно из их блюд. Ожерелье изготовлено из вытяжки поджелудочной железы сибирского подкустового выползня, а землянику изображает цветок экзотического растения Выбегония Климонадная.
В этом ресторане предлагаются два параллельных меню из 30 блюд: Классическое и Фестивальное. Дальше надо цитировать:
В первом из них представлены такие блюда, как каракатица по-тайски с кокосовым мультисфериком и сквоб со спагетти комбу, миндалем и виноградом, а знаменитый пончик "Панчино" с икрой и великолепный сэндвич с замороженным гаспачо можно найти в варианте Классическое.
Пойду ли насладиться в Disrutar? Нет, конечно. Сквоб я с детства не люблю, от мультисферика начинаю икать, а от замороженного гаспачо у меня зубы ломит. Я лучше вместо этого "Меню" пересмотрю - с обычным пончиком из сельдерея и галомпумпурнии цветоэротической.
Ну и вот видосик про все 50 ресторанов из списка.
Глава NASA Билл Нельсон © Provided by Washington Examiner
Я и не думал, что старый анекдот про отправку советских космонавтов на Солнце произойдет в реальности. Тем не менее оно произошло: глава NASA Билл Нельсон на слушаньях в Конгрессе США совершенно серьезно заявил, что на оборотной стороне Луны - всегда темно. А чего туда поперлись китайцы, раз там всегда темно, Билл не имеет ни малейшего понятия. Ну, китайцы же, что с них возьмешь, правильно? Пускай и сидят там в темноте.
Вообще жесть, конечно. Он же бывший астронавт! Как астронавт может не знать таких простейших вещей? Или дедушка просто уже в маразме - ему же 81 год...
"Как вы думаете, чего добиваются китайцы на обратной стороне Луны?" спросил Нельсона репортер Дэвид Троун (округ Колумбия) на слушаниях в Конгрессе на прошлой неделе.
"Они собираются посадить аппарат на дальнюю сторону Луны - сторону, которая всегда находится в темноте. Мы не планируем туда лететь", - сказал он.
Вслед за этим Троун спросил: "А почему бы и нет? Какая в этом польза?"
"Мы не знаем, что находится на обратной стороне Луны, так что это будет то, что они смогут обнаружить", - сказал администратор НАСА законодателям на Капитолийском холме.
"Но мы решили, что нам выгоднее отправиться на южный полюс Луны, потому что именно там, по нашему мнению, есть вода", - добавил он.
Конгрессмен от штата Мэриленд поинтересовался у Нельсона, почему Китай решил отправиться на дальнюю сторону Луны.
"Как вы думаете, почему они приняли такое решение? Мне любопытно", - сказал Троун.
"Понятия не имею", - ответил Нельсон.
Мы знаем, что в разных странах страшно озабочены операцией Израиля в секторе Газа, потому что при этом страдают мирные палестинцы и почти мирные хамасовцы. В Испании студенты засрали все кампусы в знак протеста, поддержки и солидарности, в Штатах студенты засрали все кампусы в знак протеста, поддержки и солидарности. Ну так это весело же - дружно, все вместе, жить в палатках, скандировать "От моря и до моря", тилибомкаться там в палатках во имя палестинцев, дрочить на портрет Греты Тунберг, которая вообще там самая главная за палестинцев, размахивать флагами и все такое прочее. Проявлять, так сказать, свою гражданскую активность.
А тут у меня френд в FB любопытную историю рассказал, цитирую:
Время от времени хожу я в различные западные сообщества рассказывать о происходящем у нас. В нейтральных группах - рассказывать, во враждебных - троллить.
Занесло меня недавно в американскую группу совсем уж нескрываемо про-палестинскую. Куча американских и ирландских прогрессистов немного турок и индонезийцев...- общим числом под 40 тысяч. Много их.
И пришла туда семья из Газы просить о помощи в переходе границы. Египтяне конечно же рады протянуть руку помощи палестинским братьям. Но не просто так, а только при условии, что каждый беглец из Газы внесёт в братский египетский карман скромный взнос в 10,000 американских долларов. Сумма ощутимая даже для Израиля, и совершенно немыслимая для Газы.
Семья открыла электронный кошелёк и обратилась с просьбой к десяткам тысяч тех, кто регулярно ходит на демонстрации, пишет лозунги в их защиту, бьёт стекла и гадит в кампусах.
Собрали они немного. Если по буквам - Николай, Иван, Харитон, Устина, Яков.
В общем, не мешки ворочать.
Всё в точку, абсолютно.
