Известная проблема во время борьбы с лишним весом - потеря мышечной массы. Причем наш организм этому еще и способствует: он при похудении в первую очередь начинает "съедать" мышцы, особенно на фоне недостаточного количества белка в питании, и во вторую очередь - запасенный жир. 

Я сам на эти грабли наступил, и об этом писал статью. Но проблема в том, что получается там замкнутый круг. Белковая пища достаточно калорийная. И при этом весь дневной белок не получится съесть ни за один раз, ни за два: минимум - три приема пищи, потому что у обычного человека за один прием пищи нормально усваивается порядка 30 граммов белка, и при этом нужно получать минимум 1 грамм чистого белка на килограмм веса. Получать же белок только из порошка - так себе вариант: во-первых, порошок тоже достаточно калорийный, а, во-вторых, чистый белок плохо усваивается без жиров.

В итоге когда я дохудел до 70 килограммов, то выяснил, что мышечную массу я потерял до критических значений, и с этим надо было что-то делать, а висцеральный жир никуда так и не ушел. Так что и без мышечной массы остался, и пузо никуда не делось. 

Мышечную массу я более или менее восстановил - получаю ежедневно не менее 90 граммов чистого белка, три раза в неделю - силовые тренировки с гантелями и штангой, - но при этом снова вернулся к 80 килограммам (понятно, что набранные 10 кило - это никак не одни мышцы ни разу), и что теперь делать дальше - не очень понятно.

Ну и известно, что потеря мышечной массы - это серьезная проблема при похудении с помощью различных препаратов - того же оземпика. (Я сам никакие препараты для похудения никогда не использовал, я знаю, что у них есть немало побочек.)

Так вот, оказывается, ученые выяснили, что именно влияет на снижение мышечной массы при похудении.

Ученые из Института Солка изучали механизм работы мышечной ткани и обнаружили, что для ее работы очень важен достаточный уровень белка BCL6. Эксперименты показали, что низкий уровень BCL6 снижает мышечную массу и силу на 40%, а повышение, наоборот, обращает эти потери вспять. При этом дефицит BCL6 нарушает структуру и функцию мышц.

Примечательно, что короткий эксперимент с голоданием привел к снижению выработки BCL6 у мышей: в течение ночи (активная фаза суток) грызуны голодали и это быстро отразилось на показателях BCL6. Установлено, что голодание способствовало секреции гормона роста, который снижает BCL6 в мышечных клетках.

Дальнейшие эксперименты подтвердили, что сочетание GLP-1 с экспериментальными лекарствами, повышающими уровень BCL6, может помочь противодействовать потере мышечной массы по время похудения.

Сейчас ученые продолжают тестировать эффективность и безопасность лекарств-кандидатов, чтобы в дальнейшем перейти к фазе клинических исследований. В случае успеха, новый препарат может стать важным вспомогательным средством для людей с ожирением, сахарным диабетом, раком, саркопенией и другими заболеваниями. Параллельно с этим продолжаются исследования влияния голодания на функцию мышц в долгосрочной перспективе.

Впрочем, понятно, что это все в теории. Даже если подтвердится, что подобный препарат поможет людям не терять мышечную массу при похудении, это же сколько времени пройдет до того, как препарат станет доступным. Ну и кроме того, еще большой вопрос, какие у него будут побочные действия. Про тот же оземпик пишут немало всяких тревожных вещей.

Серия POCO была создана как отдельная линейка смартфонов Xiaomi, которую компания позже выделила в отдельный суббренд, как и Redmi. Изначально в POCO было три линейки: бюджетная M, среднебюджетная X и флагманская F. Потом M по цене стала мигрировать в сторону среднебюджетных смартфонов, на X цены также повысились, и в Poco добавили еще и новую бюджетную линейку C.

далее...

Группа нелегальных иммигрантов и сотрудник пограничного патруля

Трамп, как и обещал, сразу круто взялся за нелегальную иммиграцию. В США это вызвало большую полемику что в СМИ, что в соцсетях. Я сам не в теме, поэтому не вижу смысла что-то писать по этому поводу, но вот наткнулся на интересный пост фейсбучного френда из США, которая изложила свое видение ситуации. Интересно, кто что об этом думает.

На фоне оглушающей новостной и аналитической какофонии последних дней неожиданно выделилась одна тема. Она, конечно, не одна, фонит из всех микрофонов, да так фонит, что хочется вставить затычки во все отверстия сразу, но эта почему-то лидирует.

Я написала "неожиданно" и "почему-то" потому что действительно не ожидала. Речь о нелегальной иммиграции. Трамп говорил об этом с самого начала, постоянно, и это кажется вторая по значимости проблема, после экономики/инфляции, из-за которой его выбрали. Более того, все уже наверное видели последние опросы, по которым выслать нелегалов последних лет хочет очень значительное большинство населения, а всех нелегалов - маленькое, но тоже большинство. В последние месяцы, до и после выборов, мне казалось, что все как-то смирились. Мейнстрим пресса писала про сложности логистики депортаций и кто-будет-работать-на-полях, но в довольно обречённом тоне. Вроде было очевидно, что сторонники депортации победили на всех фронтах; мы выслушали ваши аргументы, спасибо, они не прошли. Ну что ж теперь.

Недооценила, да-с. Слева идёт идёт волна а-ля-цунами про рыдающих матерей и прячущихся от иммиграционной службы детей, которых сравнивают с Анной Франк (почему  не с детьми Газы?), но это ладно, это я (почти) ожидала. Такой вот  уровень аргументации. Но уже из центра пошла волна: они просто работать приехали, они пашут, они делают грязную работу, ICE сейчас вышлет всех нормальных, а преступников не поймают, от рубки этого леса летит слишком много щепок, плохо-плохо-плохо. И работы/зарплаты местным не прибавится, и вообще одни убытки.

продолжение здесь

Нет, все-таки это не браузер был виноват, с Exler.ru какая-то хрень происходит - смотрим, что это может быть. С сертификатом там все нормально, сертификат до марта.

Остальные постоянные домены - exler.me и exler.es открываются нормально, так что если у вас exler.ru заглючил - поменяйте закладку на exler.me пока.

Домен для РФ без VPN exler.wiki не заблокирован, но к нему есть доступ не через всех российских провайдеров. У кого в РФ exler.wiki не открывается, попробуйте вот такой новый адрес - toffler.online.

Upd: Вроде разобрались, exler.ru снова нормально открывается. Если выходит надпись РКН - почистите кеш браузера (Shift+Ctrl+Del).

Приходит вот такое письмецо. Ну, очевидно, что жулье, но это мне очевидно, как владельцу почты exler.ru (ну и если заглянуть в служебные строки, то видно, конечно, что отправлено от какого-то mail.tiss.edu).

Но мне было интересно, как они покажут форму смены пароля. Потому что веб-интерфейс моей почты знают только те, у кого там есть ящики. Нажал на кнопочку.

И смотрите как прикольно выдали. Адрес, конечно, сразу выдает в Штирлице советского шпиона, но кто там смотрит на адреса, правильно? Морду сайта подложили, смотрится почти аутентично. Если не знать о подобных проделках, то запросто можно налететь.

Я им, конечно, пароль-то отправил. Надеюсь, он им понравится.

Сегодня утром, ничего не подозревая, включаю компьютер. Запускаю FireFox, захожу на свой сайт - exler.ru, разумеется - и сходу получаю вот такое.

Что, думаю, за хрень такая? VPN российский не включен, я его использую крайне редко - для входа на некоторые российские сайты, куда с иностранными IP не пускают. На всякий случай проверил: нет, VPN вообще выключен, VPN-плагины в FireFox не включены.

Запустить FireFox без плагинов - та же фигня! Это уже совсем странно!

Запускаю Chrome - в нем все нормально, открывается. Запускаю FireFox - все та же фигня: заглушка от Роскомговна. Запустил на ноутбуке, открыл FireFox - все нормально. Чертовщина какая-то.

Но потом вспомнил, что в любой непонятной ситуации с браузером нужно прежде всего почистить кеш - почистил. Запустил. Слава богу, все нормально заработало.

Но прям интересно, что это было. Что-то где-то залипло, но что и где - непонятно. Это при том, что я VPN с российским IP не запускал минимум дня три.

Еще один оборот вокруг Солнца отработан. Полет нормальный, о чем и отчитываюсь. 

Upd: Спасибо огромное за поздравление и пожелания, я все прочитал! 👍😉

Я все думал, кого мне сынок Трампа напоминает...

Друг подсказал. А ведь и точно!

На севере Испании и вовсе задница - шторм Hermina, ветер до 100 км/ч.

У нас просто сильный ветер. Ехал на велике обратно против ветра: все, кто на великах без электроподдержки - шли пешком и катили велик руками, ехать было невозможно. Один только айронменщик выгребал на самых низких передачах, но то айронменщик.

Слава те, господи, продлили-таки санкции против РФ. Видимо, все-таки прищучили этого урода Орбана.

Мэтт (Джейми Фокс) и Эмили (Кэмерон Диас) - суперагенты, работающие на ЦРУ. Во время выполнения очередного задания они чуть не погибли при падении самолета, но при этом у них появилась возможность "соскочить", потому что теперь все будут думать, что они умерли. А "соскочить" им хочется, потому что Эмили сказала Мэтту, что ждет ребенка. Мэтт хорошо понимает, что род их занятий не позволяет заводить детей, так что они действительно решили "исчезнуть с радаров", чтобы зажить нормальной семейной жизнью.

далее...

Рыбаки Пол Страссер и Марк Писано

В 1986 году девятилетняя Дезире Родригес вместе c родителями, пятилетней сестрой, дядей и тетей отправилась на прогулочном катере ловить рыбу рядом с островом Каталина. Под вечер, когда они уже собирались возвращаться, опустился сильный туман и в какой-то момент катер начал тонуть - предположительно его перевернуло сильной волной от проходящего рядом в тумане судна.. Отец Дезире сказал всем надеть спасательные жилеты и покинуть катер, который быстро погружался под воду. Они находились в нескольких милях от берега, и отец сказал, что попытается доплыть до берега, чтобы вызвать помощь.

Дезире и остальные остались дрейфовать в том месте, где перевернулась лодка, но их начало уносить течение. Дезире видела, как сначала умерла ее мать, затем сестра, а потом дядя и тетя.

Девочка провела в холодной воде много часов, и была уже на грани смерти, как вдруг их перевернутый катер заметил шкипер небольшого рыболовецкого судна Пол Страссер. Он подвел судно ближе, и увидел в воде оранжевые пятна спасательных жилетов. Ему стало понятно, что здесь произошла какая-то трагедия.

Пол с Марком прыгнули в воду, чтобы посмотреть, выжил ли кто-нибудь из потерпевших аварию, и только Дезире, к которой подплыл Марк Писано, еще подавала признаки жизни, хотя она была уже почти в бессознательном состоянии.  

Рыбаки связались с береговой охраной, доставили девочку в Сан Педро, где ее приняли медики. О трагедии было уже известно, и рыбацкое судно встречал целый рой журналистов. (Тело ее отца так и не обнаружили, он числится пропавшим без вести.)

Статья в Los Angeles Times на следующий день после этого события

Дезире быстро восстановилась, и вышла из больницы буквально через день. Ее удочерили и воспитали другие ее дядя с тетей, которые не говорили с ней об этом происшествии, чтобы девочку не травмировать.

Прошло много лет. 62-летний любитель рыбной ловли Филип Фридман, проживавший на тот момент в Южной Калифорнии, начал вести подкаст о рыбалке "Приключения Фридмана". Он туда приглашал рыбаков, которые рассказывали о секретах рыбной ловли и о всяких происшествиях на воде. В одну из передач пришел Марк Писано - он и рассказал историю о спасенной много лет назад девятилетней девочке.

Эту передачу услышал некий Пабло Пенья, который вспомнил о разговоре со своей бывшей коллегой - та как-то вскользь обмолвилась о том, что потеряла родителей в катастрофе с перевернувшейся лодкой, и осталась единственной выжившей.

Фридман разыскал Дезире (она носила фамилию мужа - Кампусано) и спросил, не хочет ли она встретиться со своими спасителями. Та согласилась, и тогда Фридман пригласил в свою передачу Пола Страссера, Марка Писано и Дезире, которую Фридман представил как "Ракель" - якобы переводчицу, которая собиралась пересказать эту историю спасения на испанском телевидении.

Ну и вот как это было - короткая версия. 

И длинная версия.

Трогательная история, в общем. 

Ну и вот еще фото - Дезире со своими спасителями.

Источники - Los Angeles Times, People.

Нелегальные иммигранты-преступники из Колумбии заходят в военный самолет

Прям любопытная история. Колумбия сегодня развернула два американских военных самолета, летевших в южноамериканскую страну с депортированными мигрантами. Самолеты вылетели из Калифорнии с 80 мигрантами на борту, после чего Колумбия отказала им в посадке.

Трамп отреагировал почти сразу. Высказал глубокую озабоченность и заверил президента Колумбии, что это не повлияет на отношение между их державами.

Шучу, конечно. Трамп тут же написал вот это:

Немедленный ввод 25% пошлины на весь колумбийский экспорт в США, объявил о дополнительном  повышении до 50% через неделю. Аннулировал американские визы для всех членов колумбийского парламента, их семей и соратников. Ввел санкции против финансового сектора Колумбии.

И буквально через несколько минут после этого последовало заявление президента Колумбии Густаво Петро:

Петро не только согласился на требования Трампа, но даже предложил официальный президентский самолет Колумбии для доставки мигрантов обратно в страну, назвав это ответом на «обязательство правительства гарантировать достойные условия».

«Правительство Колумбии под руководством президента Густаво Петро предоставило президентский самолет, чтобы облегчить достойное возвращение соотечественников, которые должны были прибыть в страну сегодня утром, прилетев с депортационных рейсов», - говорится в переведенном официальном заявлении.

Трамп, конечно, тот еще персонаж. Но, как я уже говорил, яйца у него есть. В отличие от хлюпика Обамы и маразматика Байдена. Таким образом, глядишь, он еще сделает Америку Great Again. Вопрос только - какой ценой, и сколько народу при этом вообще выживет. И чем это все закончится.

Но определенные вещи из того, что он на данный момент делает, не кажутся неправильными. Далеко не все, конечно.

Из книги "Персональные ЭВМ в инженерной практике"
Москва. Радио и связь, 1989

"...Таким образом, читатель уже понял, что среди надстроек над ДОС бывают довольно бесполезные системы, которые только выглядят красиво, а на самом деле отнимают время пользователя, память на дисках и оперативную память ЭВМ.

Обманчивая красота таких систем, однако, сильно воздействует на неискушенных пользователей, которые не имели практики работы на машине. Инерция мышления бывает столь сильна, что авторам приходилось наблюдать, как люди, начавшие работать с подобной надстройкой, впоследствии с трудом заставляют себя изучать команды ДОС.

Хочется предостеречь от этой ошибки читателей".

Называется нынче "Привет, Андрей".

Хохма в том, что я в каком-то шоу Малахова даже участвовал - году в 1999. Меня там назвали "Электронный писатель".

Я тогда быстро выяснил, что это такое, ну и больше на подобное не покупался.

А Малахов от обычных дурацких ток-шоу постепенно, как рассказывали, скатился до конкретной кринжатины, ну а потом и вовсе пришел к вот такому, что совершенно неудивительно.

Как известно, Маск в Х-сети активно топит за эту партию и утверждает, что только вот эти крайне правые "спасут Германию". Однако поддержка Маском АДГ не ограничивается только Х-сетью.

Вчера в Германии состоялся съезд ультраправой немецкой партии "Альтернатива для Германии", на котором собралось около четырех с половиной тысяч человек. Маск подключился к этому съезду по видеосвязи и заявил о своей горячей поддержке. Так что он сказал: "То, что действительно имеет значение - люди в Германии чувствуют гордость за то, что они живут в Германии и за то, что они немцы. Это нормально - гордиться тем, что ты немец. Это хорошо, что вы гордитесь немецкой культурой и немецкими ценностями, и не теряете этого. Важно не потерять [видимо, свою идентичность] в каком-то мультикультурализме, который все уничтожает". Также он сказал, что, по его мнению, сейчас в Германии "слишком фокусируются на событиях прошлого и что дети не должны нести ответственность за грехи родителей". Маск также сказал, что Германия имеет право "бороться за большую независимость от Брюсселя и глобальных элит".

Вообще есть что-то очень забавное в том, что человек канадско-африканерско-британского происхождения, родившийся и живший в детстве в Южной Африке, потом перебравшийся сначала в Канаду, а потом в США, топит против мультикультурализма: нет ли в этом некоей шизофрении?

А фраза о том, что это нормально - гордиться тем, что ты - немец. А если ты только наполовину немец, то можно гордиться только наполовину, что ли? А если ты наполовину немец, а наполовину, сука, еврей, то тогда уж точно совсем нельзя гордиться, да, Маск?

И на событиях прошлого, конечно же, не надо фокусироваться. Не надо помнить о том, что Германия развязала Вторую мировую, в которой погибли десятки миллионов людей. И что Германия уничтожила 6 миллионов евреев только за то, что они - евреи. Евреи ведь не должны были гордиться тем, что они - евреи, правильно? Так что незачем об этом помнить, считает Маск.

Это если не задаваться вопросом, при чем там вообще Маск? Где Германия - и где Маск? Нет, оно понятно, что АДГ подобное внимание самого богатого человека в мире - очень льстит. Еще недавно они были маргиналы-размаргиналы, а теперь сам Маск называет их последней надеждой Германии.

Мне кажется, что Маск к званию самого богатого человека в мире хочет присовокупить звание самого ударенного на всю голову человека в мире. Вот складывается у меня такое впечатление.

Интересно, кстати, через какое время Маск заявит, что Гитлер был великим человеком? Что-то мне подсказывает, что ждать уже недолго.

Различные полезные устройства для дома и для кухни, некоторые гаджеты и термос для гиков.

далее...

Шведские пост-панки оттягиваются на том, что сейчас называется (за некоторыми исключениями, конечно) "современное искусство".

P.S. Тема современного искусства была хорошо отражена в странноватом фильме Рубена Эстлунда "Квадрат". Но вот именно по поводу "современного искусства" там было прям в точку.

Мелкий американский комик Роб Шнайдер типа как юморит по поводу Зеленского. Юморок совершенно дебильный, как и сам Роб Шнайдер.

Угадайте, кто это с восторгом перепостил в Х-сети? Нет, не Маск, тот это просто не видел, иначе тоже бы перепостил. Юля Латынина у себя перепостила. Понравилось ей, Шнайдер же говорит буквально ее словами.

Я Кирилла Набутова обычно слушаю в "Грэме" - он там стабильно появляется раз в месяц. Послушать интересно, но там обычно речь идет обо всяких актуальных событиях.

А тут послушал Набутова у Михаила Козырева, и там они беседовали обо всяких исторических событиях, о телевидении в девяностые, о его встречах с Путиным, о бывших коллегах - Эрнст, Добродеев, Кулистиков, - ставших пропагандистами, о большом спорте, олимпиадах и допинге, ну и о том, к чему пришла Россия. Очень понравилось, много всего интересного услышал.

Продолжается запись в наш культурно-экскурсионно-винно-развлекательный тур по Пьемонту, который пройдет с 16 по 22 мая: 7 дней, 6 ночей.

Очень интересная программа: озеро Орта, венариа Реале - королевская летняя резиденция с самой красивой галереей Европы, экскурсия по Турину, потрясающие виноградники Ланге и замок Grinzane Cavour, экскурсия в монастырь Сакре ди Сан Микеле (в нем происходит действие романа Умберто Эко "Имя розы"), интереснейшие дегустации вина королей - Бароло и Барбареско, попробуем Барберу, вина северного Пьемонта, а также вина из редких автохтонных сортов.  

Наши прошлые туры прошли отлично, все были очень довольны, ну и я уверен, что и вы не пожалеете!

Присоединяйтесь, господа: пообщаемся (я в туре принимаю самое активное участие), увидим много всего интересного, узнаем много всего интересного и попробуем много всего вкусного.

Подробную программу тура, стоимость, всю информацию, контакты и форму для записи вы найдете вот здесь.

Рок-певица Мара поет для путинских орков (Фото: Григорий КУБАТЬЯН)

В ТГ Андрея Мальгина увидел перепечатку этой заметки.

Рок певица и музыкант Мара выступила с концертом для военнослужащих штурмовых подразделений группировки войск «Центр».

«Главная задача для любого артиста — это поддерживать наших парней, приезжать сюда и играть им концерты. Это должны делать люди, которые сами пишут песни, которые несут энергию и мощнейшую мотивацию в тексте. Культурный фронт всегда влиял очень сильно на приближение победы», — рассказала певица.

Также Мара прокомментировала действия уехавших из России артистов. Певица подчеркнула, что это прекрасно, ведь теперь страна стала гораздо чище. Она также отметила, в РФ есть музыканты, которые также приезжают в зону СВО, и так они поддерживают и объединяют всю страну.

Кроме того, подчеркивается, что бойцы с большим интересом встречают всех артистов, которые приехали к ним с концертами. Так, например, солдат с позывным «Крыло» поделился впечатлениями: «Считаю, что это поднимает моральный дух. Немножко кусочек культуры в такое суровое время. Некоторые военную музыку слушают. А кто-то хочет немножко отвлечься, слушать гражданскую музыку».

А и действительно, хочется немножко кусочек культуры в такое суровое время.

Пошел почитать, какую энергию и мотивацию несут слова песен Мары.

Любовная лирика:

Че на чем

Я дарила тебе крылья,
Я была такой бессильной…
Я хотела влезть поглубже,
Зацепить любовь и душу…
Я хотела, я хотела, я…
Такое тело бы
В дело бы.

Че на чем… че на чем…
Не меняй позиций — будет горячо.
Меня на не меня… меня… не меняй!

Холодным мужчинам

Они провожали на тёмных машинах с охраной
Они заражали своей болезнью странной
К блестящему миру и к новым звёздным именам
К роскошным квартирам, коллекционным винам

Чадили сигары, кальвадос лили в бокалы
Входили как VIP'ы в клубы закрытые
Хотели небрежно такую нежную
На кожаных креслах - это неинтересно

Холодным мужчинам - холодные женщины
Любовь в лимузинах расчётливо вечером.
А я растерялась, по каплям не соберусь
Горячей осталась, послушать себя боюсь

Они поднимали такие темы дотемна
Они понимали, что между нами не война
Но пламя напрасно, я оценю, но не отдам
Ни тела, ни счастья...

продолжение здесь

Все танцевальные выходы Сэма Рокуэлла у Джимми Фэллона. Классно он танцует!

Эти прекрасные люди (кот Бублик посоветовал мне таким словосочетанием заменять "это мудачьё") с 2014 года бормочут про "импортозамещение", при этом за 11 лет они практически не импортозаместили НИЧЕГО. Зато они умеют нагло воровать (верховный пахан это называет "цап-царап"), а также поставлять зарубежную технику и товары через всякие мутные схемы.

Причем что самое смешное, теперь Путин уже заговорил не только об импортозамещении, а том, что вот прям взять - да и превзойти весь цивилизованный мир технологически. Ну, типа, приказал - ать-два, выполняйте. И вот сейчас этот Мордор ка-а-а-а-ак всех обгонит! Все эти ученые, которых бесконечно сажают силовики, все эти бизнесмены, у которых силовики отжимают бизнесы, а их самих сажают безо всякой вины. Все они, конечно же, немедленно обгонят и перегонят Запад, немедленно! Вот прямо ща.

До чего же они убогие, просто уму непостижимо. Такое ощущение, что действительно - совершенно законченные кретины, не понимающие совершенно элементарных вещей. 

С другой стороны, нам-то что? Пускай языком продолжают болтать, больше они ничего не умеют.

В шарашке под названием Российская академия наук по этому поводу оживились. Они тут же предложили чиновникам дать побольше бабла - мол, тогда наработают. В пример привели Сингапур.

Плохой пример, неудачный. Ли Кван Ю действительно сумел совершить в стране экономическое чудо. Но Ли Кван Ю пересажал всех своих коррумпированных друзей и родственников, и почти полностью искоренил коррупцию. А чего добился Путин? Всех своих друзей и даже своих холопов сделал долларовыми миллионерами и миллиардерами.

А уж про "эффективную систему управления" в стране, где существуют одна единственная экономическая модель "Распил-Откат-Занос" (экономика РОЗ, как ее называет Станислав Белковский) - это прям совсем на полных идиотов рассчитано. 

Ключом в решению проблем российской экономики может стать резкое повышение зарплат чиновников, считают ученые Российской академии наук.

В статье, опубликованной в журнале «Вопросы философии», группа исследователей из двух институтов РАН и Российского экономического университета им. Г.В. Плеханова, предлагает провести реформу российской государственной службы «по сингапурскому варианту», где в 1960х, во времена правления социал-демократа Ли Куан Ю, в рамках борьбы с коррупцией были кратно увеличены зарплаты госслужащих и судей. Вкупе с другими экономическими реформами Ли Куан Ю это дало мощный импульс экономике Сингапура, который за два десятка лет из страны третьего мира превратился в одно из самых развитых государств мира.

«Сингапурское экономическое чудо» можно повторить в России, если сформировать эффективную систему управления, а для этого требуется «адекватное стимулирование эффективного труда» госслужащих, полагают ученые (выдержки из статьи публикует РБК). (Отсюда.)

Эддисон МакДауэлл (фото Greg Nash)

Я смотрю - в Штатах это прям новый тренд у депутатов и сенаторов: соревноваться на тему того, кто быстрее залижет Дональду Трампу зад до блеска. Один, не дождавшись, когда остынет Библия, на которую Трамп забыл положить руку на инаугурации, предложил разрешить Трампу идти на третий срок - а чего, в самом деле, ждать-то?

И тут же вылез еще один жополиз, предложивший переименовать аэропорт Даллеса в аэропорт Трампа. Причем посмотрите, с какими формулировками! Так даже дорогому Леониду Ильичу не отлизывали! Вступили, они говорят, в золотой век Америки. Благодаря руководству Трампа, конечно. Два дня он президент, и уже обеспечил Америке невиданное процветание. Конечно, немедленно аэропорт переименовать! И Эмпайр Стейт Билдинг переименовать - в Трамп Стейт Билдинг. Ну и статуи начать ставить, как без них? "Трамп и Маск спасают Америку", "Трамп разрешает бездомному докурить свою сигару", "Трамп с мечом в руке захватывает Гренландию" - там можно развернуться.

На этой неделе новоиспеченный депутат Эддисон Макдауэлл (штат Северная Каролина) представил законопроект о переименовании Международного аэропорта Даллеса (IAD) под Вашингтоном в честь президента Трампа.

Макдауэлл, который представляет 6-й округ Конгресса Северной Каролины, предложил законопроект в четверг вместе с депутатами. Гай Решанталер (Р-Па), Брайан Джек (Р-Га), Райли Морре (Р-В.В.) и Брэндон Гилл (Р-Техас).

Если законопроект пройдет через Конгресс и будет подписан, аэропорт получит название «Международный аэропорт имени Дональда Трампа».

«Мы вступили в золотой век Америки во многом благодаря руководству президента Трампа», - заявил Макдауэлл в пресс-релизе, опубликованном в четверг. «Будет правильно, если два аэропорта, обслуживающие столицу нашей страны, получат должный почет и уважение от двух лучших президентов, которые имели честь служить нашей великой нации».

Решантхалер вместе с другими республиканцами Палаты представителей предложил аналогичный законопроект во время предыдущего Конгресса. Соавторами этого законопроекта, который был представлен в начале апреля прошлого года, стали другие законодатели из числа членов Палаты представителей, включая Энди Оглса (Тенн.), Чака Флейшмана (Тенн.), Пола Госара (Ариз.), Троя Нелса (Техас), Барри Мура (Ала.) и нынешнего советника Трампа по национальной безопасности Майка Уолтца, который три срока проработал в нижней палате.

Даллес был назван в честь бывшего госсекретаря Джона Фостера Даллеса, работавшего в администрации Эйзенхауэра. Он расположен в Вирджинии, примерно в 25 милях к западу от округа Колумбия.

По словам Решанталера, законопроект «закрепит статус Трампа в столице нашей страны как бесстрашного главнокомандующего, выдающегося лидера и неустанного защитника интересов американского народа».

Энди Оглс прибывает на пресс-конференцию у здания Манхэттенского уголовного суда (Michael M. Santiago/Getty Images)

Я у различных аналитиков слышал два разных предположение о том, что Трамп собирается делать по окончании своего второго президентского срока. Одни из них считают, что он постарается пропихнуть поправку, позволяющую ему пойти на третий срок, другие уверяют, что Трамп на такое не пойдет, но он постарается сделать все, чтобы следующим президентом стал кто-то, на кого Трамп сможет оказывать заметное влияние.

Первых аналитиков можно понять. Как известно, после победы на президентских выборах 2024 года Трамп сказал республиканцам: "Я подозреваю, что не буду баллотироваться снова, если только вы не скажете: „Он так хорош, что мы должны придумать что-то еще“". Этот комментарий тогда вызвал большое возмущение.

И вот сейчас, не успел Трамп принять присягу, как представитель штата Теннесси Энди Оглс внес в Конгресс совместную резолюцию, направленную на внесение поправки в 22-ю поправку к Конституции США, которая позволит именно президенту Дональду Трампу оставаться в Белом доме на третий срок. Почему именно Трампу? Потому что так хитро сформулировано.

22-я поправка гласит: "Никто не может быть избран на пост президента более двух раз, и никто, кто занимал пост президента или исполнял обязанности президента более двух лет из срока, на который другой человек был избран президентом, не может быть избран на пост президента более одного раза".

На что ее предлагают поменять?

«Никто не может быть избран на пост президента более трех раз, а также не может быть избран на дополнительный срок после избрания на два срока подряд, и никто, кто занимал пост президента или исполнял обязанности президента в течение более двух лет срока, на который другой человек был избран президентом, не может быть избран на пост президента более двух раз».

Эта формулировка не позволяет президенту баллотироваться на третий срок, если он был избран на два срока подряд, что исключает возможность для любого из президентов - Билла Клинтона, Джорджа Буша-младшего или Барака Обамы - претендовать на третий срок, если поправка будет принята.

Журналисты попросили прокомментировать эту резолюцию различных крупных политических деятелей, и большинство из них называют Оглса подхалимом или жополизом, также высказывались мысли о том, что Оглс внесением этой - без сомнения - скандальной резолюции хочет отвлечь внимание от мошенничества с финансированием своей собственной избирательной кампании, в чем его обвиняют.

Также известно, что хотя Оглс имеет полное право предложить поправку, процесс изменения поправки или принятия новой поправки требует огромной национальной поддержки: В 5-й поправке, которая описывает этот процесс, говорится, что две трети обеих палат Конгресса должны поддержать предложение о внесении поправки или две трети законодательных органов штатов должны созвать съезд для внесения поправки. Если же резолюция преодолеет все эти препятствия, она потребует ратификации законодательными органами трех четвертей штатов или «съездами трех четвертей штатов».

Трамп сейчас такое не сможет обеспечить даже рядом, тем более что наверняка и многие республиканцы будут голосовать против, потому что подобное серьезнейшее изменение Конституции, явно заточенное под конкретного человека - это просто нонсенс. Это же не Мордор, где может выйти какая-нибудь Терешкова и сказать: "А давайте, бля, вообще на хер отменим все предыдущие сроки Пыни?" - и все хором заорут: "Давайте"!

Так что похоже, что этот Оглс хотел подлизаться, а на самом деле подложил Трампу серьезную свинью, если у того вообще были подобные планы.

GINO VANNELLI "KEEP ON WALKING".Прям здорово.

Гении маркетинга, эзотерика на грани, магические свечи, череда неудач и успокоенный здоровяк.

далее...

Русское исследовательское судно под названием "Янтарь" уже шлялось у берегов Великобритании в ноябре прошлого года: по мнению англичан, это шпионское судно, которое изучает схему расположения подводных кабелей в целях произведения различных диверсий по обрыву этих кабелей, что они уже проделывали - как известно, путинская Россия готова нагадить цивилизованному миру везде, где только можно. И даже где нельзя.

Сейчас судно снова вернулось к берегам Великобритании, и тут уже англичане это терпеть не стали - рядом с "Янтарем" всплыла одна из сверхсекретных британских атомных подводных лодок с тем, чтобы воспрепятствовать русским шпионить в их водах. 

Министр обороны Великобритании Джон Хили даже счел нужным сообщить об этом инциденте Парламенту, чтобы подчеркнуть крайнюю серьезность, с которой правительство оценивает активность русских в этом регионе.

HMS Somerset (внизу) обходит российский корабль «Янтарь» в водах Великобритании (Royal Navy/PA)

По словам г-на Хили, в течение последних двух дней Королевский флот задействовал фрегат типа 23 HMS Somerset и патрульный корабль HMS Tyne, чтобы "ежеминутно следить за судном в наших водах". Также был задействован морской патрульный самолет P-8 Poseidon, чтобы следить за судном с неба.

Россия в ответ заявила, что "Янтарь" - мирное океанографическое судно, которое наблюдает за рыбками, птичками и бабочками. А что оно находится в ведении Министерства обороны - ну, так там тоже любят рыбок, птичек и бабочек.

Ну, хорошо хоть страны НАТО теперь в ответ на наглое поведение русских высылают военные корабли, подводные лодки и самолеты, а не "высказывают озабоченность". Хорошо бы они еще расхерачили к гребеням какое-нибудь очередное шпионское судно - вот такой язык бункерный дедок хорошо понимает. 

Помните все эти хохмы с Windows, которая начинала обновляться в самое неподходящее время? Помнится, даже на какой-то презентации Microsoft они конкретно опозорились, когда обновление запустилось в процессе презентации и всем пришлось ждать, когда система обновится.

Я лично сталкивался с подобным с моим дроном DJI Mavic: помнится, как-то ехал два часа в одно красивое место в горы, доехал до точки, приготовился запустить дрон, а он начал принудительно обновлять базу запретных зон, связь там была хреновая, и я ждал чуть ли не сорок минут.

Но, как оказалось, это еще все цветочки. В Китае муж собрался везти в роддом жену, у которой начались схватки. Они сели в свой электромобиль, а тот неожиданно начал обновляться и написал, что нужно подождать 51 минуту.

Пара, конечно, вызвала такси, но менее идиотской ситуация от этого не стала.