Мастурбация против коронавируса

В Facebook начали активно репостить заметку, в которой говорится о том, что, мол, мастурбация является хорошим профилактическим средством против коронавируса, так как она укрепляет иммунитет.

Совершенно не собираюсь спорить с полезными (безо всякой иронии) свойствами мастурбации, однако было интересно, откуда вообще ноги растут у этой новости, так как в основном текст репостили безо всяких ссылок.

Нашел. Эта новость вчера появилась в очень популярном ЖЖ Андрея Кураева. Ссылка там ведет на заметку в "Правда.ру" от 17 марта 2020 года, цитирую:

Мастурбация способствует улучшению работы иммунной системы благодаря выбросу гормонов радости. Журнал Health утверждает, что достижение оргазма с помощью мастурбации может стать дополнительным средством профилактики от коронавируса.

Издание приводит результаты исследования кафедры медицинской психологии Университетской клиники Эссена от 2004 года. Ученым удалось установить, что сексуальное возбуждение увеличивает количество больших гранулярных лимфоцитов, обладающих цитотоксичностью против опухолевых клеток и клеток, зараженных вирусами.

Ссылка на соответствующую статью в Health, конечно, не приводится - "Правда" же.

Ну, ничего, найду сам. Пошел искать.

Вроде нашел источник: статья от 12 марта 2020 года - "Does Masturbating Boost Your Immune System? We Asked a Doctor".

В общем, как и ожидалось, в "Правда.ру" все переврали. И не мастурбация, а петтинг, и не против коронавируса, а против головной боли, и не средство профилактики, а прямо-таки средство лечения. Шутка.

Теперь о том, что говорится в статье - выдержки.

Кафедрой медицинской психологии Университетской клиники Эссена, Германия, было проведено исследование, результаты которого опубликованы в журнале Neuroimmunomodulation в 2004 году.

Используя группу из 11 участников мужского пола, в исследовании изучали влияние оргазма при мастурбации на иммунную систему. Количество лейкоцитов у каждого участника регистрировалось за пять минут до и через 45 минут после достижения сольного оргазма, и исследование показало, что количество лейкоцитов после оргазма было выше.

Означает ли это небольшое исследование, что люди должны начать заниматься мастурбацией, чтобы оставаться здоровыми? Увы, пока не означает.

«Было проведено несколько очень небольших исследований, свидетельствующих о том, что на химические вещества, связанные с иммунной системой организма, влияет сексуальная стимуляция», - говорит Гейл Сальц, доктор медицинских наук, доцент кафедры психиатрии Нью-Йоркской пресвитерианской больницы Медицинской школы Вейл-Корнелл. Она отмечает, что исследования очень небольшие и не тиражировались. «Насколько мне известно, ни одно исследование не говорит конкретно о том, что мастурбация укрепляет иммунную систему, предотвращая или помогая бороться с инфекцией», - говорит доктор Зальц.

Но не спешите говорить: "Все, нас обманули, больше никогда в жизни"!

Хотя нет научно обоснованных крупных исследований, показывающих четкую связь между мастурбацией и высвобождением эндорфинов (стрессовых и обезболивающих) в мозге, понятно, что физическая активность в целом помогает увеличить количество этих химических веществ, дающих хорошее самочувствие. По данным клиники Майо , практически любая форма упражнений может снимать стресс. А ведь мастурбация считается физической активностью, верно?

Помимо пользы для здоровья, мастурбация может даже помочь вашим отношениям. Одно исследование, опубликованное в Журнале полового воспитания и терапии, показало, что женщины, которые занимались мастурбацией, имели более счастливые браки по сравнению с теми, кто не доставлял себе сексуального удовольствия.

Остановит ли вас мастурбация от болезни? Одним словом, нет. Чтобы укрепить свою иммунную систему, вам нужно начать с диеты и физических упражнений. «Самый важный способ поддерживать нормальное функционирование вашей иммунной системы - это старомодный способ, о котором никто не любит говорить: диета и физические упражнения», - ранее сказал Health Тимоти Майнарди, доктор медицины, аллерголог и иммунолог из Нью-Йорка.

То есть, несмотря на то, что пока нет достоверных научных сведений о том, что мастурбация является хорошим профилактическим средством против коронавируса, тем не менее мастурбация, безусловно, полезна для здоровья, и ее не следует исключать из ваших ежедневных занятий. Ученые не дают рекомендации по поводу того, сколько раз в день (ну или в неделю, месяц) оптимально заниматься самоудовлетворением, но, по-видимому, каждый человек для себя это устанавливает самостоятельно.

Все, разобрались, слава богу.