Адрес для входа в РФ: exler.wiki

Домашнее одноборье

01.05.2020 14:36  9328   Комментарии (30)

Ну что, для маршрута "терраса 3 этажа, кабинет, лестница, гостиная, участок, гостиная, лестница, терраса 3 этажа" скорость в 6,17 км/ч - это вполне неплохо, как я считаю. Плюс заодно принимаю солнечные ванны: у нас сейчас солнечно и больше 20 градусов, я хожу в одних шортах.

01.05.2020 14:36
Комментарии 30

А где довольная рожа?

Друзья, в самом начале этого безумия, боясь гиподинамии, а она по некоторым причинам мне страшно вредна, купил эллиптический тренажер. Какой, говорить ради рекламы не буду, но крайне всем рекомендую. От 30 т.р., а это цена нормального смартфона мы получили хорошего друга, который дает нам правильную нагрузку.
Да и рукам дело нашлось. Его надо постоянно обслуживать. Хорошо, что у меня от старого хобби есть графитка и wd40.
@Alex - как Вам эта тема?
02.05.20 08:36
0 0

Друзья, в самом начале этого безумия, боясь гиподинамии, а она по некоторым причинам мне страшно вредна, купил эллиптический тренажер.
Штука отличная, да, но очень громоздкая и дорогая. В нашем климате по улице можно гулять круглый год, поэтому я для карантина купил небольшой и недорогой велотренажер.
02.05.20 20:48
0 0

Alex, я здесь новичок и не знаю еще твоих правил для общения. И поэтому прошу не судить меня строго за мой вопрос.
Скажи, ты действительно ходишь по своему дому сверху вниз и обратно в течение часа без перерыва и c такой скоростью? Я имею ввиду 6,17км в час?
02.05.20 01:37
0 1

Скажи, ты действительно ходишь по своему дому сверху вниз и обратно в течение часа без перерыва и c такой скоростью? Я имею ввиду 6,17км в час?
Ну, 6,17 - это подсчет часов по шагам без GPS, так что достаточно неточно. Реальный километраж, судя по всему, чуть больше 5 километров. А хожу час, да: несколько кругов по террасе, потом с третьего этажа на первый, там несколько кругов по участку (грубо говоря, вокруг стола), потом опять по лестнице на третий.
02.05.20 20:47
1 0

Алекс, а в холмы безлюдные прорваться без шансов? На тачке, веломашине, али пешим порядком? Или у вас там всё застроено виллами и перегорожено заборами?
02.05.20 00:50
0 0

В холмы - запросто, полно свободных пространств. Просто до сегодняшнего дня выходить было запрещено.
02.05.20 20:44
0 0

Алекс, а как понять "терраса 3 этажа"? Я понял про 3 этажа в твоем доме, но не пойму про террасу. Что ты имеешь в виду? Ну а так ты молодец конечно. Я бы не смог, ленивый я очень.
02.05.20 00:43
0 0

Терраса расположена на третьем этаже.
02.05.20 20:44
0 0

ага.. у меня есть мотиваторы - двое детей, 3 года.. с этими не посидишь.. под 10.000 шагов по квартире.. примерно пятая часть с кем-то на плечах.. и так каждый день.. а какая надежда была, что правительство утвердит открытие детских садов 3.05...
01.05.20 22:33
1 0

Побегать что ли по комнате кругами 😄
01.05.20 18:00
0 0

Шел второй месяц карантина...
01.05.20 17:02
0 5

от бега вверх трехглавые качаются, над коленками булки полявляются.
01.05.20 19:46
0 0

Тоже думаю....
01.05.20 16:44
0 6

"У товарища Экслера все калории сожжены!" ?
01.05.20 16:29
0 0

А где 20+ минут в оранжевой зоне? 😄
01.05.20 16:18
0 1

Пешочком-то? Не получается.
01.05.20 18:00
1 0

Сегодня мои знакомые, беганутые на всю голову люди, устраивают забег по лестнице одной из жилых высоток Москвы. Цель - набор порядка 5000 метров. Типа забег/заход на Эльбрус. На 2000 уже забрались, если верить отчётам в инстаграмме.
Маньяки.
01.05.20 15:03
0 0

молодцы
01.05.20 15:45
0 2

А круто, да.
01.05.20 15:52
0 1

Особенно понравился средний гребок
01.05.20 14:43
0 7

интересно, какой стиль плавания Алекс указал в настройках.
01.05.20 15:39
0 3

Значит, все-таки двоеборье получается!
01.05.20 15:52
0 2

Какое приложение так информативно показывает?
01.05.20 14:42
0 4

Huawei Health.
01.05.20 15:51
0 0

Хм... Дай угадаю, оно установлено не на хуавей? Ты же щас хуавеями вроде не пользуешься?
01.05.20 16:01
2 0

Как это не пользуюсь? Часы Huawei Watch GT2 и смартфон Huawei P30 Pro.
01.05.20 16:05
0 1

Не следишь!

У меня это приложение пишет "средний шаг", а не гребок.
01.05.20 20:47
0 0

Я тоже не понимаю, откуда там гребок взялся.
01.05.20 21:15
0 0
Теги
Сортировать по алфавиту или записям
BLM 21
Calella 143
exler.ru 276
авто 446
видео 4033
вино 360
еда 503
ЕС 60
игры 114
ИИ 29
кино 1584
попы 194
СМИ 2776
софт 935
США 136
шоу 6