Поиск
Теги
Aliexpress 181
BLM 21
Calella 147
exler.ru 315
авто 480
аудио 7
Барселона 110
Беларусь 34
бытовуха 1503
в мире 153
вакцинация 18
велосипед 40
видео 4346
вино 363
война 624
выставки 217
гаджеты 1838
гламурье 23
детишки 46
ебанариум 22
еда 545
ЕС 87
железо 361
животные 239
жулики 248
забавно 2137
здоровье 103
игры 119
Израиль 113
ИИ 72
интересно 391
Интернет 1305
искусство 302
Испания 1248
истории 156
история 9
Италия 8
картинки 626
Каталония 136
кино 1643
Китай 6
книги 229
коронабесие 119
коронавирус 298
коронажизнь 65
кретинизм 322
криминал 1
маньяна 19
маразм 218
Маск 45
медицина 47
мне пишут 49
мои фото 218
Мордор 2869
Москва 20
музыка 921
наука 10
новости 27
о высоком 155
о низком 292
обновление 3147
паноптикум 176
поездки 1094
полезное 7
попы 201
праздники 22
происшествия 133
разное 1528
ребенок 13
реклама 426
связь 18
сериал 163
скандалы 11
скорблю 131
СМИ 2895
софт 978
социалка 187
спорт 139
США 222
СЭКС 44
технологии 183
толерастия 12
Трамп 155
трэш 9
туры 19
Украина 47
фотография 210
Франция 48
шарлатаны 31
шоу 6
экотерроризм 27
Экслер 1085
юмор 22
видео 4346
обновление 3147
СМИ 2895
Мордор 2869
забавно 2137
гаджеты 1838
кино 1643
разное 1528
бытовуха 1503
Интернет 1305
Испания 1248
поездки 1094
Экслер 1085
софт 978
музыка 921
картинки 626
война 624
еда 545
авто 480
реклама 426
интересно 391
вино 363
железо 361
кретинизм 322
exler.ru 315
искусство 302
коронавирус 298
о низком 292
жулики 248
животные 239
книги 229
США 222
мои фото 218
маразм 218
выставки 217
фотография 210
попы 201
социалка 187
технологии 183
Aliexpress 181
паноптикум 176
сериал 163
истории 156
о высоком 155
Трамп 155
в мире 153
Calella 147
спорт 139
Каталония 136
происшествия 133
скорблю 131
игры 119
коронабесие 119
Израиль 113
Барселона 110
здоровье 103
ЕС 87
ИИ 72
коронажизнь 65
мне пишут 49
Франция 48
Украина 47
медицина 47
детишки 46
Маск 45
СЭКС 44
велосипед 40
Беларусь 34
шарлатаны 31
экотерроризм 27
новости 27
гламурье 23
юмор 22
праздники 22
ебанариум 22
BLM 21
Москва 20
туры 19
маньяна 19
вакцинация 18
связь 18
ребенок 13
толерастия 12
скандалы 11
наука 10
история 9
трэш 9
Италия 8
аудио 7
полезное 7
Китай 6
шоу 6
криминал 1
Информация
Что ещё почитать
:)
Чувство вины это совершенно лишнее.
А вот бокальчик шардоне или вердехи к сыру бри абсолютно к месту::)
Кстати, дорогие форумчане, кто и как в России заказывает хамон из Испании по почте? Он как бы /вроде/ и не запрещен в виде импорта, но в магазинах его нет, а какие-то сайты с ним даже блокируются всякой роскомгадостью. И если раньше я, хотя бы летая в отпуск, отъедался и в РФ домой привозил, то сейчас увы, по понятным причинам. А то, что в российских магазинах пытается называться хамоном - и близко не лежало, и стоить пытается как иберико в бутиках.
Фермерский рынок в Новогорске.
В моей провинции бывают ноги российской Casademont, косящей под аутентичные испанские продукты, но это, как говорили в пионерской юности, "жалкое подобие правой руки".
1. Ем что хочу абсолютно. К счастью не особо сильно люблю сладкое, но с 22 лет в день выпиваю в среднем литр Кока-колы, правда в последний год с содой и льдом в соотношении 1 к 3-4 соды. Не потому что забочусь о здоровье, а потому что не терплю сладкое. Килограмм мяса и сала в день. Разного, жаренного обычно , но и тушеного , вареного, какое нравиться. Хлеб грамм 500. Бывает и пару кусков торта с чаем, но обычно шоколад.
2. Курю, но мало, начал в 32 года, пачка табака 30 грамм дней на 9 хватает. Крепкие напитки никогда не любил, а вот пиво пью, но не много, около литра в неделю всего. Не потому что забочусь, а просто не особо люблю.
3. Засиживаюсь до утра каждый второй день. Играю в компьютерные игры. Но и умеренно занимаюсь спортом, опять же в удовольствие. Хотя сейчас меньше. Лень.
4. Работа к счастью физическая на 80% и на 80% на свежем воздухе. Но сейчас на карантине 15й месяц и потому прибавил килограмм 7. Вешу около 107 при росте около 186 см. Надо бы убрать килограмм 7. И прекрасно. Остальное мышцы.
5. Многие говорили мне , что после 40 будут проблемы со здоровьем. Уже 49, а их все нет. Никаких. Вообще. Так я почти каждый день курю в огромное удовольствие но мало, 3 грамма табака, больше не лезет. Ем жирное, жаренное. Засиживаюсь до поздна. Вообще ни в чем себя не ограничиваю. Посмотрим, что будет дальше, но не парюсь совершенно.
(7:107)*100 = 6,54 %
Не стану засорять ленту фотками бодибилдеров в предсоревновательный период, тем более, любой желающий может нагуглить их самостоятельно. Хотел бы только скромно заметить, что человеку, употребляющему в день литр колы, полкило хлеба плюс тортики-шоколадки и при этом пребывающему в добром здравии и прекрасном настроении, совершенно простительно слегка заблуждаться насчёт действительного количества жира в своём организме.
Когда попал в аварию в 2009 году, проверили кровь, сказали в порядке. А да, забыл, ещё был донором. У нас доноров по желанию проверяют кровь, в том числе на венерические - не нашли ничего. И кровь мою берут для больных в Греции уже без проверки почти.
Как бы я современный человек, и понимаю, что надо пойти обследоваться. И как нибудь в ближайшие месяцы я это сделаю. Все равно у меня есть медицинская страховка. Недавно по ней даже ЗУБ поставил бесплатно передний!! Я аж офигел.
Ну просто вообще ничего не болит. Всегда отличное самочувствие. Да, бываю немного уставший, но всегда с прекрасным настроением и ничего не болит.
Очень много читал что после 40 начинаются проблемы, боли. И родители постоянно мучались с 40 лет о разных болячек. А вот у меня ничего нет и близко даже.
Мы тут приспособились делать из немецкой консервированной кислой капусты по-баварски. Нормально получается 😄
Да на здоровье! Пейте, что угодно! И другим дайте. ?
Вы ещё и мысли читаете?
Кава на украинском - кофе.
Мда... полный разгул.
ПС Последний звонок в школах. Я не школьник, к сожалению. 😒
дратьсяих делить потратят больше калорий!2. Затем от алкоголя
3. И наконец от кофе.
5. Спокойно поезжайте в крематорий, вас примут без очереди.
Убрать мясо первым пунктом и оставить десерты? После сахарку в которых с поднятием инсулина ты точно пойдёшь во все тяжкие. Сомнительно. Тем более для мужчин, не заедающих так сильно эмоции сладким как это делают женщины.
От сладкого практически отказалась (максимум шоколад 80% и редко), но отказаться от мяса и рыбы добровольно без Смерти с косой где-то совсем рядом, - не смогу.
Вот пить уже не могу. Мало неинтересно рот пачкать, много - "комутохеровато". Разве что пиво меня может кинуть в пучину "гори оно все синим пламенем та диета".
Причем просто не пьется почему-то. Особенно после ковида. Недавно захотел вроде виски. Налил себе выдержанного Гленливета, понюхал, лизнул- не могу, просто не идет, и все.
Но вот вкусное мясо, рыба, нет, ну без них жизнь не жизнь.
Есть, чтобы жить, или жить, чтобы есть? Я выбираю второе, пока здоровье позволяет. Вот когда уже не позволит, как с крепким алкоголем, тогда будем на овсянку и шпинат переходить.
Будь здоров!
П.С. Кстати, я как-то пил сакэ с рюкюскими бомжами. Они учили меня жизни, но я мало что понял, так как я не силен в рюкюском. Но все равно запомнилось - дождь, пальмы, аромат бомжей и громадная бутылка дешевого сакэ.
P.S. Это было сказано с завистью.
“What’s two plus two?”
Time for an experiment. I’ll try to say hello.
“Hlllch?” I say.
“Incorrect. What’s two plus two?”
What’s going on? I want to find out, but I don’t have much
to work with. I can’t see. I can’t hear anything other than
the computer. I can’t even feel. No, that’s not true. I feel
something. I’m lying down. I’m on something soft. A bed.
I think my eyes are closed. That’s not so bad. All I have to
do is open them. I try, but nothing happens.
Why can’t I open my eyes?
Соджу не понял, возможно его литрами нужно пить. А вот китайские настойки понравились, только их в Украине нет вообще.
Минимум - тыща рублей за бутылочку 0.3, причем это будет дрянное, пить такое для получения удовольствия, наверное, не имеет смысла.
en.m.wikipedia.org
Надеюсь, они в масках...
Простите, Camel, это некрасиво с моей стороны, но вспоминая ваши прошлые посты, - просто не смог удержаться.
Ещё раз простите.))
Соджу, маколи, сакэ - настоящему гайдзину пофик. Важен эффект (почувствовать себя молодцом), и от сакэ он есть, а от соджу - нет
Судя по Вики - к бренди ближе выдержаный авамори.
А сало с водкой - jamon blanc rus
— Старость – это когда из половых органов остались одни глаза.
— А чтобы пооптимистичнее?
— Но взгляд твердый!
Ты и думать позабудь.
Ночью ломтик сыра бри
Ты тихонечко сожри.
А так?