Адрес для входа в РФ: exler.wiki
Я "Собеседник", при всей его желтоватости, изредка почитываю - в основном, из-за статей и интервью Димы Быкова и колонок Александра Пикуленко.
Вчера заглянул - нарвался на статью "Самые распространенные мифы о еде". Ну, думаю, почитаю, что там за мифы такие, интересно же.
Причем там не просто статья какого-то журналиста или журналистки. Там излагает доктор Крылов, врач-эндокринолог, член Международной ассоциации по лечению ожирения и основатель пошаговой инструкции правильного питания «Райт Диет». То есть, как вы понимаете, совсем не бабушка на скамеечке.
Вот он, этот прекрасный человек.
Фото - "Собеседника"
Начинаю читать - и понимаю, что это будет покруче бабушки на скамеечке. Член ассоциации зажигает вовсю, цитирую.
Можно ли от калорий в алкоголе поправиться? Ведь все алкоголики худые, за исключением страстных любителей пива.
500 мл пива = 500 г белого хлеба, а 100 мл водки = 100 г жирной свинины. ... Некоторые выпивают 2–3 литра пива в день и считают это нормальным, но помимо живота, они получают еще и женские половые гормоны, раздражают свой желудок, от этого просыпается аппетит.
Адок какой-то. Пиво, вопреки распространенному обывательскому мнению, продукт низкокалорийный - 30 ккал/100г. В 100 граммах белого вина в два раза больше килокалорий, чем в пиве. Самый высококалорийный алкоголь - крепкий. В 100 граммах виски 250 килокалорий - почти на порядок больше, чем в пиве.
Почему от пива толстеют? Во-первых, потому что пьют его литрами. При всей невысокой калорийности в литре пива уже 300 килокалорий. Три литра пива - уже почти 1000 килокалорий, это много. Ну и, во-вторых, потому что пиво закусывают всяким безусловно вредным и высококалорийным фастфудом - чипсами и так далее.
Так что расскажите кто-нибудь великому специалисту, что в 500 мл. пива содержится 160 килокалорий, а в 500 граммах белого хлеба - 1330 килокалорий. На порядок ошибся основатель пошаговой инструкции - ну, бывает.
С водкой и свининой он тоже слегка промахнулся. 100 граммов водки - 250 килокалорий, 100 граммов жирной свинины - 489 килокалорий. Всего-то в два раза, а не на порядок, уже хлеб.
За фразу помимо живота, они получают еще и женские половые гормоны - этого недоумка надо лишать диплома.
Автор псевдонаучной теории о "женских половых гормонах в пиве" - некий сильно православный химик Иван Клименко (он активный член Иоанно-Предтеченского Православного братства). Ученые много раз пытались объяснять, почему не надо читать, а особенно пересказывать бредни всяких шарлатанов, но страшилка достаточно устойчивая и про "женские половые гормоны" и бабушки на скамейках активно говорят, и, как мы видим, даже доктор Крылов этот дурдом повторяет. И он себя при этом называет врачом-эндокринологом - обалдеть.
А православный химик Клименко не знает разницу между стероидными (человеческими) гормонами и гормонами растительного происхождения (фитоэстрогенами).
Фитоэстрогены содержатся в пиве в настолько ничтожных концентрациях, что для получения обычной дневной нормы эстрогена придется выпить примерно 500 литров. Надеюсь, Иван Клименко когда-нибудь это продемонстрирует благодарным зрителям.
Кстати, фитоэстрогены также содержатся в бобовых, причем в заметно больших концентрациях, чем в пиве. Так что Клименко не с тем борется, ему надо бобовые запрещать, а то от них у мужиков сиськи вырастут и член отвалится.
Диета французского доктора Пьера Дюкана быстро приводит к заветной стройности.
– Тут действительно очень много разногласий: с одной стороны, люди действительно худеют, с другой – у них начинаются серьезные проблемы со здоровьем. Суть диеты вкратце: рацион питания состоит только из белков и жиров.
Основатель пошаговой инструкции по правильному питания не в курсе, в чем заключается диета Дюкана. Расскажите кто-нибудь доктору Крылову, что рацион питания по Дюкану не состоит из белков и жиров. Жиры там практически исключены. Диета Дюкана - это или только белки, или белки с овощами.
Если бы диета Дюкана состояла из белков и жиров, она бы не была такой вредной. А она действительно конкретно вредная. Но быстро приводит к желаемому результату.
Но без углеводов мы не можем: как машина ездит на бензине, так и у нас основное топливо для клеток – углеводы, они дают энергию. Когда мы отказываемся от них, происходит распад жировой ткани по «нездоровому пути», вследствие чего в организме появляются ядовитые кетоновые тела. Развивается состояние, как при сахарном диабете, человек может впасть в кому. Поэтому Дюкан говорит о том, чтобы во время диеты ограничивали занятия спортом, в противном случае может развиться диабетический кетоацидоз.
Ядовитые кетоновые тела появляется при быстром похудании. Если вы будете потреблять, скажем, менее 800 килокалорий в день, то, совершенно независимо от того, чем вы питаетесь (да хоть только углеводами), появятся кетоновые тела - то есть организм начнет есть сам себя. Поль Брегг писал о том, что когда он сильно худел, от него пахло ацетоном - это кетоны и есть.
Диабетический же кетоацидоз имеет совершенно другую природу, но откуда об этом знать врачу-эндокринологу? Человек, заболевший диабетом, может тоннами жрать углеводы, но при этом будет быстро худеть - при наличии у него кетоацидоза. Это, кстати, один из явных признаков появления диабета: жрете все как обычно, но быстро худеете. В этом случае надо быстро к врачу, проверять уровень сахара.
В рационе человека в норме должно быть не менее 60% углеводов, все остальное – белки, жиры. Если питаться одними белками, то могут быстро образоваться камни в почках, в желчном пузыре, наступить атрофия мышц вследствие резкого изменения энергетического состава пищи, начинаются проблемы с головным мозгом, в частности резко ослабевает память, нарушается нервная проводимость, чувствительность отдельных частей тела. Эти явления объясняются просто: кетоновые тела – яд для организма, он оказывает сильное токсическое воздействие на все органы.
То есть по доктору Крылову если не получать достаточно (не менее 60%) углеводов, то человек быстро помрет. Какая прелесть!
Хохма в том, что у меня лет двадцать - ограниченный режим питания. Можно назвать это низкоуглеводистой диетой. Последние года три я получаю минимум углеводов - порядка 10%. Основа питания - мясо/рыба с овощами. Плюс творог, немного сыра и немного орехов. На такой диете чувствую себя намного лучше, чем когда я потреблял заметно больше углеводов. Проблем с головным мозгом пока не заметил, а вот доктор Крылов, судя по всему, явно пережрал макарон, раз несет такую пургу.
Откуда они в "Собеседнике" берут таких феноменов? Мне прям даже интересно.
Когда мне вдруг становится скучно - я тут же иду читать Сережу Маркова: председателя межкомиссионной рабочей группы по международному сотрудничеству и публичной дипломатии в Общественной Палатке РФ, директора института политических исследований, кандидата политических наук.
Он настолько чистый, светлый и совершенно незамутненный долбоклюй, что это просто прелесть! В цирк после него уже совсем можно не ходить - не получишь такого удовольствия. Ну вот, например.
Вы думаете, это такой тонкий троллинг, чувак так стебется? Нет, он совершенно серьезно, достаточно послушать любую передачу с ним на "Эхе". Он такой и есть. Чем и ценен.
А вот, кстати, свеженькое. Сирожа предупреждает о новом Майдане. Разведданые, дети, разведданные!
У американских реднеков теперь есть свое ЛГБТ-сообщество. Означает "Свобода, оружие, пиво, сиськи". В англоязычном Интернете идет волна возмущения по этому поводу. Но реднеки, понятное дело, клали на это возмущение с большим прибором. (Отсюда.)
Это перевод, сделанный для лицензионного показа "Игры престолов" на Fox Life. Смотрите лицензионное, дети! И не учите английский - козленочками станете.
Вот как можно смотреть сериалы в таком адовом переводе? И как можно делать такие переводы?
Пришлось вчера посмотреть серию одного нового сериала в переводе - там не было оригинальной дорожки. Ну, так получилось. Я в переводе давно ничего не смотрел, ну и "порадовался" - такой дурдом. Переводила какая-то студия BaibaKo. Ну ладно хреново переводили и периодически несли какую-то отсебятину. Но когда в 2016 году слово caucasian (белый, белая раса) они переводят как "кавказец" - тут цензурных слов вообще никаких не остается.
Представьте себе диалог. Полицейский на месте преступления, где обнаружена убитая девушка. Звонит в участок.
- Убита девушка.
- Кавказец?
- Кавказец.
Девушка-кавказец. Ну что за дебилы? Я последний раз такой дурдом слышал в середине восьмидесятых. А оно и сейчас, как выяснилось, процветает. Они наверняка you are fired переводят как "ты сгорел". Хоть бы в словарь заглянули, надмозги идиотские...
Хочется чего-нибудь исконно народного.
По-моему, просто шикарно сделано.
Тут по поводу арестованного видеоблогера Руслана Соколовского люди высокого интеллекта уже пишут что-то вроде "Папробывал бы он лавить пакимонав в мичети" или ""Папробывал бы он лавить пакимонав в синагоги".
Так вот, напоминаю, что в синагоге-то попробовали - цитирую из "РиА Новости":
С.-ПЕТЕРБУРГ, 18 июл – РИА Новости. Представители Большой хоральной синагоги в Петербурге наградили бутылкой кошерного вина студента, поймавшего покемона с помощью приложения Pokemon Go в синагоге, сообщил РИА Новости пресс-секретарь синагоги Анна Бродоцкая.
Ну, евреи, ясный пень. Ни тебе у них особой духовности, ни нравственных скреп. Еще и бухлом наградили, изуверы!
Слава богу, ситуация со стадионом под контролем!
«Ситуация коренным образом изменена, видно, что ситуация абсолютно под контролем. Очень мы надеемся и рассчитываем, что так будет дальше. Сомнений у меня нет. У нас есть здесь рука и глаза Международной федерации футбола (ФИФА), я абсолютно уверен, что мы справимся», — сказал Мутко.
20 августа сообщалось, что правительство города утвердило план перераспределения средств на достройку стадиона. Недостающие средства возьмут из бюджета на постройку школ, дошкольных учреждений и учреждений здравоохранения. (Отсюда.)
Я, если честно, очень волновался. Вдруг, думал, не найдут средства и так и не построят стадион. Но хорошо хоть все благополучно окончилось - средства изыскали.
И с этим "Законом Яровой" все хорошо сложилось: финансировать тотальную слежку за всеми нами будут за счет наших пенсий.
Эти ребята - гении! Эффективнейшие менеджеры!
Я в жизни не использовал никакие чехлы для смартфонов. Не люблю это дело. Особенно чехлы, которые еще и дисплей закрывают - ну их на фиг такие чехлы!
А тут заказывал Galaxy S7 edge - и сразу взял к нему чехольчик, чтобы просто защитить от возможных повреждений: я не знал, буду я оставлять смартфон себе или нет, так что надо было сохранить товарный вид.
Смартфон понравился, я его себе оставил, но теперь у меня возникла дилемма. В чехле пользоваться смартфоном удобнее: он лучше берется со стола, намного устойчивее лежит в руке, лучше защищен, да и подставочка у него там имеется, чтобы горизонтально ставить на стол - тоже нелишнее. Но при этом выглядит, конечно, достаточно дубово. А без чехла выглядит прекрасно: все-таки начиная с версии S6 в Samsunge реально сделали шикарный дизайн, хотя раньше дизайнеры их смартфонов вдохновлялись исключительно пластиковыми мыльницами.
И теперь я напрягаюсь. Когда смартфон в чехле - страдает мое чувство прекрасного. Тем более что люди старались, делали взрывающуюся батарею классный дизайн, скругленные края и все такое. Достаю его из чехла - становится неудобно брать со стола и в руке слегка скользит: того и гляди - выроню.
Что делать-то? Наплевать и забыть? Мне ехать, а не шашечки? А как же чувство прекрасного? Во мне оно, безусловно, есть. И оно страдает, когда видит чехол, уродующий смартфон. Может, просто выкинуть чехол и сомненьям - конец?
Подробности - "Почему взрывается Samsung Galaxy Note 7?"
Обычная зарядка выдаёт напряжение 5В и ток до 2А. При этом сила тока в конкретный момент времени определяется контроллером заряда, входящим в чипсет смартфона. При этом в батарее литий-ионного типа обычно имеется ещё и свой собственный контроллер, который защищает саму "банку", во-первых, от перезаряда, во-вторых, от глубокого разряда — и то, и другое губительно для литий-ионного аккумулятора. "Быстрая" зарядка использует повышенное напряжение (9 В, 2 А или 9 В, 1,67 А, или в ряде случаев 12 В). Повышают именно напряжение, а не силу тока (иначе потребуется гораздо более толстый провод). При этом, чтобы не сжечь быстрой зарядкой обычный телефон, используется обмен данными между самой зарядкой и телефоном: она грубо говоря, отправляет запрос: "Поддерживаешь ли ты быструю зарядку?", и если получает ответ "Да", то включает увеличенное напряжение, а контроллер уже заряжает аккумулятор бОльшим током.
В случае с Note 7 по каким-то причинам сначала выходил из строя контроллер зарядки в смартфоне, после чего на аккумулятор поступал слишком большой зарядный ток. При этом во взорвавшихся батареях (все случаи взрывов связаны с устройствами из ранних партий) встроенного контроллера, как говорят, не было. Зарядка слишком большим током приводит к перегреву батареи, что приводит к цепной реакции: электролит "вскипает" с выделением большого количества газа, давление внутри герметичного корпуса батареи за доли секунды вырастает в несколько раз, после чего корпус взрывается, и раскалённые газы под давлением вырываются наружу, а части конструкции батареи или самого телефона превращаются в поражающие элементы — получается такая своего рода осколочно-фугасная бомба.
Понадобилось мне тут бронирование отменить. Причем срок бесплатной отмены уже прошел. Ну, думаю, попал на всю сумму (собственно, это и было написано в информации по бронированию). Но когда собрался отменять, вдруг обнаружил там на Booking.com вот такую приписочку. (Раньше ее не видел.)
Перешел по ссылке, отправил в отель запрос: мол, отказываюсь от бронирования и прошу, если есть возможнось, уменьшить штраф. Через 20 минут получаю письмо о том, что отель готов взять с меня за отмену всего €20. И если я согласен, то ткните на эту пумпочку.
Красота! Такое раньше было или это какое-то нововведение? Я раньше эту ссылку не видел, а у меня было несколько отмен с полным штрафом.
Слушайте, но это же совершенно потрясающий троллинг. Невыразимо прекрасный.
Правда, я бы на месте начальничков немедленно посадил бы всех причастных за оскорбление чувств верующих и издевательство над так называемым "патриатизьмом", но я думаю, что начальнички это как раз отлично хавают и слеза умиления ползет по их жирным ряшкам.
А чо, матрьошка, бальяляйка, медведейки, сиськи, жопки, статные девки - ну красотища же!
P.S. А джинсовые кокошники? Это же изумительно!
А это что за [censored] такой?
В Екатеринбурге задержали видеоблогера Руслана Соколовского, который ранее снял ролик про ловлю покемонов в храме. Его подозревают в оскорблении чувств верующих (статья 148 УК РФ) и возбуждении ненависти (статья 282). 3 сентября состоится заседание суда, который решит, арестовывать его или нет.
Молодого человека задержали рано утром. Полицейские взяли ключи у хозяина квартиры, которую арендовал Соколовский, и пришли к нему, пока он спал.
Ролик про ловлю покемонов в Храме-на-Крови опубликован 11 августа. На момент написания новости его посмотрели более 400 тысяч раз.
19 августа руководитель пресс-службы управления МВД по Свердловской области Валерий Горелых заявил, что ролик проверят на нарушение закона. При этом он выразил и личное мнение: «Не на три года, как это указано в законодательстве, надо отправлять на тюремные нары таких покемонистов, а минимум на пять, а то и больше, чтобы другим неповадно было богохульствовать в святых местах».
Еще раз. Парень в церкви достал смартфон, посмотрел на экран и записал об этом ролик. Его арестовали, поместили под стражу. Судя по всему, влепят реальный срок - хотя бы в целях демонстрации. Руководитель пресс-службы МВД заявляет, что парня нужно посадить минимум на пять лет. За то, что он достал в церкви смартфон, посмотрел на экран и снял об этом ролик. При этом парень даже не просил Богородицу Путина прогнать, за что, конечно, надо как минимум лепить двушечку, а по-хорошему - варить в кипящем масле.
Я понимаю, что христианское всепрощение и любовь к ближнему тут так и прет, но что это вообще такое-то? Что за бесовщина вообще творится?
Впрочем, позорнейшая статья об "оскорблении чувств верующих" позволяет посадить кого угодно абсолютно ни за что. Не перекрестился - оскорбил чувства верующих. Перекрестился, но как-то не так - оскорбил чувства верующих. Сказал, что Иисус был евреем - смертельно оскорбил чувства верующих. Делов-то.
Brian McKnight : Show Me The Way back to your heart.
Правда, без видео, но зато с фоточками.
Старая хохма по поводу обмена тел, но сделано очень забавно. (На английском и португальском.)
Россия. XXI век. По дате рождения знак зодиака не могут вычислить :3d:
Рецепт приготовления калмыцкого чая вызвал у меня серьезный когнитивный диссонанс! Аж жменька из руки вывалилась!
Да, спецы говорят, что его обязательно надо посолить и поперчить, после чего употреблять с сахаром, уксусом и слабым раствором соляной кислоты. А вот соляную кислоту менять на серную - не рекомендуется категорически, вкус совершенно не тот!
Изумительные видеосъемки Шотландии, сделанные с квадрокоптера Джоном Данканом. Обязательно ставьте высокое качество и разворачивайте на весь экран.
